Навучанне НЛП, метады і прадукты для навучання НЛП

НЛП з'яўляецца бліскучым тэхналогіяй для стварэння персанальных змен. З моманту свайго стварэння ў 1970-х гадоў не было недахопу НЛП самадапамогі кніг.

Папулярныя і рэкамендуемыя іх ставяцца Тоні Роббінса «бязмежная ўлада», «Абуджэнне гіганта ўнутры сябе" і новая кніга доктара Бэндлера «Атрымайце жыццё, якую вы хочаце". Усё гэта добра і шмат іншых. Але не кожны атрымлівае «зверху» вынікі кожнай кнігі НЛП. Так што гэта справядлівы пытанне, каб спытаць: Ці ёсць рабіць НЛП самастойна, з кніг на самай справе працуе?

Так, але гэта залежыць ад 4 асноўных рэчы:

1. Як і ўстаноўку аўтара і сучлененыя працэдуры?

Калі б аўтар зрабіў дрэнную працу фармулявання працэдуры, то яна будзе больш складаным для пераймання. Не ўсе аўтары робяць гэта добра. Не кожны аўтар будзе ваш "кубак гарбаты".

2. Хто робіць "пасля"? (Іх стаўленне да навучання)

Хто робіць наступнае ключ. НЛП вельмі шмат аб даследаванні суб'ектыўнага досведу. Гэта мудрагелісты спосаб сказаць, як вы выкарыстоўваеце свой розум і цела, каб стварыць пэўны вынік залежыць ад чалавека да чалавека. Няма двух людзей аднолькавых. Калі вы той чалавек, які мае вялікі ўнутраны дыялог, і вы заўсёды павінны разумець тое, перш, чым Вы гатовыя паспрабаваць нешта яшчэ ... то вы, верагодна, будзе мець праблемы з выкарыстаннем метадаў з кнігі ...

Чаму? Таму што вы будзеце спрабаваць зрабіць тое, што вы чытаеце "ўпісваецца" ў вашым разуменні свету і менш верагодна, каб проста рабіць тое, што аўтар паказвае. Некаторыя аспекты НЛП, для тых, хто вельмі розум і логіка прывадам, магчыма, не мае сэнсу, на першы погляд. Ідэя для пачатку, што змены, як вы выкарыстоўваеце малюнкі, гукі, пачуцці і г.д. можа мець і не мець глыбокае ўздзеянне можа быць трохі цяжка паверыць, зноў на першы погляд. Мы ўсе выхоўваліся на гэтай ідэі, што змяненне гэта павольны працэс, і можа адбыцца толькі пасля таго, як высветліць крыніца праблемы ... Таму, так бы мовіць. І гэта проста не адпавядае рэчаіснасці.

Акрамя таго, калі чалавек, які спрабуе прымяніць інструкцыі, які апавядае ў іх галаву такія рэчы, як "гэта працуе?", "Я не адчуваю нічога іншага" і г.д., тое, што яны робяць, будзе перарываючы сам працэс іх спрабуюць эфект.

Падумайце пра гэта, тэхніка, як рэцэпт. Калі вы рыхтуеце ежу, і, вынікаючы інструкцыям вы пачынаеце дадаваць у іншыя інгрэдыенты, якія з'яўляюцца контрпрадуктыўным па сваім гусце, ці вырашылі ігнараваць іншыя інгрэдыенты, таму што не бачу ў гэтым сэнсу ці не падабаецца, то ежа Вы спрабуеце стварыць не збіраецца выходзіць так жа, як шэф-кухар прызначаны. На самай справе вы, магчыма, ненаўмысна разьбовым ўсё гэта ўсё разам. Відавочнае, але людзі робяць гэтую памылку ўвесь час.

3. Наколькі добра вы можаце прытрымлівацца інструкцыям?

Наколькі добра вы можаце прытрымлівацца інструкцыям мае вырашальнае значэнне. Частка таго, як працэс працы НЛП ў тым, што яны прызначаны для перасоўвання чалавека праз досвед - новы або іншы вобраз мыслення / праводзіны / пачуцці і г.д. аб той ці іншай сітуацыі або праблеме. Такім чынам, парадак прытрымлівання (напрыклад, зрабіць здымак, а затым пачуць самі кажаце, х, і г.д.) і якасныя аспекты (зрабіць малюнак вялікі, яркі, зрабіць аўдыё гук нізкі, прыглушаны, далёка і г.д.) гуляюць ключавую ролю ў вытворчасці спецыфічных эфектаў.

Калі вы не выканаеце інструкцыі правільна, то вы не будзеце мець магчымасць атрымаць той жа вынік.

4. Тэхніка, якая выкарыстоўваецца і вынік таго працуе на ...

Нарэшце, тып тэхнікі або працэсаў аўтар спадзяецца даручыць вам і вынік вы выкарыстоўваеце яго, таксама гуляе вялікую ролю, каб гуляць. Некаторыя метады прызначаны для прыкладу, каб дапамагчы вам пераадолець траўмы, пераадолець дрэннае дзяцінства і г.д. І яны працуюць вельмі добра. Аднак, калі вопыт, які вы спрабуеце змяніць яшчэ вельмі сырой, і вы спрабуеце выкарыстоўваць методыку ў кнізе самастойна, без знешняга кіраўніцтва, то ваш прабег з гэтым будзе змяняцца.

Чаму? таму што калі вы знаходзіцеся ў кідка слёзы нават думка пра падзею X, а затым спрабуе прымусіць сябе прытрымлівацца набору інструкцый з кнігі без папярэдняга стварэння рэсурснага стану (напрыклад, пачуццё ОК) і г.д. будзе цяжка зрабіць .

Акрамя таго, калі вы вылучыце няправільны метад для выкарыстання на канкрэтнага выніку вы не атрымаеце жаданага выніку. Такім чынам, некаторыя веды аб тым, што методыка выкарыстання (і іх камбінацыі) не патрабуецца.

Карысныя парады:

Такім чынам, вось некалькі саветаў аб тым, як выкарыстоўваць метады НЛП з кнігі пра сябе.

Савет № 1: Пераход з указаннем аўтара

У максімальна магчымай ступені варта менавіта так, як аўтар паказвае і ў парадку, ён ці яна паказвае.

Савет № 2: супакоіць усіх непатрэбных ўнутранага дыялогу

Гэта азначае, што калі вы знаходзіцеся ў звычку самастойна казаць свой шлях праз тэхніку - гэта паштовы - робіць тэхніку НЛП па сабе не з'яўляецца інтэлектуальны - «што б думаць, Сакрат" выгляд момант. Пасля таго як вы зрабілі тэхніку правільна, і атрымалі вынік, то, калі вы ўсё яшчэ хочаце вы можаце пайсці саморефлексии на ім. Але гэта не патрабуецца.

Савет № 3 Скароціце свае тканіны для вымярэння

Калі вы толькі пачынаеце выкарыстанне НЛП з сябе затым выбраць нязначныя выпадкі і праблемы паводзінаў ці вы хочаце змяніць. Не пайсці і выбраць найбольш траўміруюць падзеяй у вашым жыцці як мэта нумар 1. Пасля таго як вы прывыклі, каб атрымаць вынікі і, вынікаючы інструкцыям, то вы можаце рухацца наперад, каб «больш» рэчы вы хацелі б змяніць. І правільна абраць «інструмент» для працы. Шматлікія змены патрабуюць пэўнай колькасці кандыцыянавання таму пераканайцеся, што вы працягваеце паўтараць працэс, пакуль ён прытрымліваецца.

Савет № 4 кніга не заменіць вопытны практык

Некаторыя рэчы, як некантралюемыя кашмары, згвалтаванні і самастойна шкоду паводзінаў і г.д., не тая рэч, якую я рэкамендую вам падабраць кнігу НЛП. Адразу знайсці кагосьці, хто належным чынам падрыхтаваны ў НЛП або кваліфікаваным тэрапеўтам і іх дапамагчы вам зрабіць неабходныя змены.

Калі вы хочаце даведацца больш аб тым, як выкарыстоўваць НЛП з самім сабой, а затым праверыць "Выкарыстанне НЛП для стварэння больш жыцці вы жадаеце" ... тут .

У Вас ёсць пытанні ці каментары? Я хацеў бы пачуць вашыя думкі. Каментар ніжэй.

Атрыманне добрага ні пры чым, гэта па большай частцы даволі лёгка, калі вы ведаеце, што рабіць, і вы гэта робіце!

Паслядоўнасць гэта ўсё. Вы можаце рабіць правільныя рэчы ў няправільнае час і падае плазам на вашым твары, вы можаце зрабіць "не тое" у патрэбны час, і ён працуе чароўна. І, вядома, існуе мноства варыяцый паміж імі, але толькі нешматлікія прыводзяць да высокай выканальніцкай поспеху.

Так што ў гэтым відэа я выклаў магутную "мета стратэгію" для атрымання добрага ні пры чым. Поспех, як мы кажам у НЛП пакідае доказы і я заўважыў, што наступная карціна, як правіла, прысутнічае ў кожным галоўны выканаўца я вучыўся, у той ці іншай форме. Калі вы вывучаеце НЛП або бальныя танцы, і ўсё што паміж імі, калі вы на практыцы простую стратэгію, выкладзеную тут, вы ўбачыце істотнае паляпшэнне вынікаў.

У Вас ёсць пытанні ці каментары? Пакіньце свае думкі ніжэй. Калі вы жадаеце бачыць больш НЛП відэа, праверыць і падпісацца на наш канал на YouTube тут .

Хуткі тэст для Вас ..

Колькі з дзесяці прыведзеных ніжэй сцвярджэнняў дакладна?

Падсвядомасць з'яўляецца рэальным

Мэтай мета-мадэль з'яўляецца выявіць глыбінную структуру і разгарнуць, каб дабрацца да адказу

* Падсвядомасць рэальна
* Мэтай мета-мадэль з'яўляецца выявіць глыбінную структуру і разгарнуць, каб дабрацца да адказу
* Прывязка самай справе гэта проста стымул адказ кандыцыянавання
* Стратэгіі з'яўляюцца рэальнымі і, як людзі працэс вопытам і дзейнічаюць у свеце
* Мета дзяржавы рэальнай
* Мадэляванне усё пра рэплікацыі паводзіны чалавека
* З дапамогай НЛП, вы можаце выправіць ніхто, калі вы ведаеце правільную тэхніку выкарыстоўваць
* У людзей ёсць шмат частак да іх .. Менавіта таму ў іх ёсць канфлікты
* НЛП не моцна змянілася за апошнія 30 гадоў
* НЛП з'яўляецца навукай

Дзесяць, дзевяць, сем? Як вы здагадаліся?

На самай справе адказ 0.

Гэта права нуля.

Вы ўбачыце ўсё вышэй даўнія міфы і памылкі ў сваёй прэзентацыі, але гэты гук рэальна. На самай справе большасць людзей усё яшчэ навучыць іх як рэальныя.

Гэтыя і многія іншыя, роду міфаў, якія не выклікаюць канец блытаніне вакол становіцца сапраўды добра з НЛП. Яны зрабілі для мяне. На самай справе, магчыма, як і вы, я спажываецца дзясяткі тысяч старонак з многіх аўтараў НЛП, што кажа як такой.

І што вы думаеце, што адбудзецца, калі Вы разглядаеце нешта рэальна?

Ну для большасці з нас ... гэта звычайна азначае, што мы не можам бачыць па-іншаму. Нашы ментальныя фільтры сталі фіксаванымі, затрымаліся, і калі нешта прыходзіць, і банкі гэта вы наўрад ці калі-небудзь заўважалі, як і любы іншы. І нешта яшчэ горш бывае .. Вы таксама прыняць абмежаванні, што светапогляд. І вы таксама, як і многія іншыя зрабілі, усталюеце ў іншых жа абмежаванняў!

Так, напрыклад, думаючы, што вы карыстаецеся толькі мета-мадэль, каб разгарнуць яго, каб атрымаць больш канкрэтныя адказы сэнсарных вы не разумееце, што вы можаце выкарыстоўваць яго як элегантны інструмент для перакананні і ўстаноўкі ...

Калі прыняць светапогляд, вы бераце абодва бакі ад яго .. абмежаванні і перавагі. Часам абмежаванні могуць трымаць вас затрымаліся ці менш эфектыўна з ёй, чым вы маглі б быць.

Я ведаю, што некаторыя члены чытання гэтага можна падумаць, што гэта ерась.

Але, перш чым нехта пачынае палымяны, спыніцеся і падумайце аб тым, што Рычард Бэндлер аднойчы падзяліўся са мной ...

Ён сказаў:

"Будзьце недаверлівым пачуццё права, калі вы не можаце змяніць нешта хутка і лёгка ... [Самае важнае адрозненне ў NLPers атрымаць каля НЛП] з'яўляецца заткнуцца F *** ўнутр галавы. Гэта разважанні аб навыкі, якія вы паўторна павінны ўспрымаць гэта вялікая памылка ".

Высвятленне непаразуменняў:

Цяпер мы ясна, дазвольце мне разгледзець некаторыя з сцвярджэнняў, якія я зрабіў раней, каб вы, дзе я іду з ...

Калі несвядомае "рэальнага", то дзе гэта? Ніхто ніколі не эмпірычнаму даказаў ёсць нешта называецца несвядомым. Тым не менш, мы прымаем гэта як "сапраўдны". Умовы свядомага, несвядомага і падсвядомага ментальныя канструкцыі мы выкарыстоўваем, каб гаварыць аб працэсах, якія мы лічым адбываюцца. І яны могуць спатрэбіцца метафары, але не ў літаральным сэнсе, наколькі любое веданне людзей.

Прывязка не ўмоўны раздражняльнік адказ, таму што ён не прымае пад увагу, якое зведваеш час навучання, у тым ліку функцыянальнай якар прыклад.

Стратэгіі ўяўляюць сабой мадэлі, апісанне мы (NLPers) выкарыстоўваецца для апісання працэсаў, адзначым, выяўляецца ў іншых. Ён не адлюстроўвае ўсё, што адбываецца ўнутры чалавека, калі яны .. прыняцця рашэнняў, куплі, адчуваючы прыцягвае і г.д. .. але гэта вельмі магутны інструмент, у нас ёсць для гэтага ўсе віды эфектыўнай work.Yet, калі вы думаеце, што «стратэгіі» знаходзіцца ўнутры, у якім вы можаце хутка пачаць факусоўкі па выяўленні стратэгіі і не бачачы чалавека, перад вамі !

Мета дзяржавы - гэта будзе гарачы бульбу я падазраю, але яны не з'яўляюцца рэальнымі або. Чаму? Ну думаю пра гэта, мета стан моўнай апісанне неўралагічных працэсаў. Сам тэрмін з'яўляецца следствам таго, каб спрабаваць мову неўралагічных працэсаў. Цела ў цэлым і інтэграванай сістэмы. Калі мне сумна, і вы пытаеце мяне: "Як вы ставіцеся да суму?" .. Ёсць шмат рэчаў, уцягнутых .. ён мяркуе, што ў мяне такое адчуванне аб маім першым пачуццё "сумны" і гэтак накіроўвае маю ўвагу ўнутр, каб зрабіць TDS і цяпер маркіраваць новыя адчуванні ў мой першы вопыт. Бінга, калі прытрымлівацца У мяне зараз ёсць новы лінгвістычнага апісання, каб апісаць свой досвед. Я мог бы сказаць: "Ну я раздражняць аб тым, сумны" і "мета дзяржавы была ўтворана .. ці яна ёсць?

Можна паўтарыць гэтую працэдуру некалькі разоў, і прыдумаць ланцужок мета пытанні "як вы пра тое, X, Y, пра пачуццё, пра пачуццё Z?" і вельмі хутка вы стварылі цэлы моўнай свет ... і канкрэтныя пачуцці, якія прыходзяць з гэтай лініі мета-мыслення, але ў канчатковым выніку ў арганізме яна ўспрымаецца як адзіную дзяржаву.

Асабіста для мяне, я не пярэчу, што "новыя вынаходкі" ці любой ідэі прыдумляе, але важна, што мы трымаем пункту гледжання, і што нашы значэння аб "што ёсць што» і «што ёсць рэчы, мы складаем" застаюцца чыстымі Таму мы не паездка ў сябе скажоныя светапоглядаў, якія маюць мала агульнага з тым, што адбываецца "там". Калі мы не будзем рэгулярна правяраць нашы думкі (і мета-мадэль уяўляе сабой выдатны інструмент для гэтага), мы рызыкуем быць злоўленымі ўнутры нашай уласнай ці чужой думках вынайшаў светапогляду ... і пакутаваць ад наступстваў .. і ўзнагароды (меркавана новай мадэлі былі знойдзеныя некалькі лепш, што яны былі раней).

Змяніць сваё мысленне і быць практыкам змены

НЛП пастаянна змяняецца і абнаўленне, але толькі ў розумах і супольнасць тых, хто пастаянна аспрэчваць іх думаць пра гэта і праверкі вынікаў, якія яны могуць атрымаць. Існуе значна больш, элегантны выкарыстаннем мета-мадэль, напрыклад, што гаспадарамі поля можна зрабіць сёння, чым тое, што Рычард і Джон напісаў у Структура магіі. З таго, што я магу судзіць, ні адзін з заснавальнікаў спынілі распрацоўкі і ўдасканалення, што яны робяць са сваімі ўзяць на сябе гэтую тэхналогію.

Тым не менш, выдаткаваўшы гады чытання, навучання і практыкі НЛП, я зразумеў, што ў большасці мы, здаецца, пакутуе празмернай тэарэтызацыі аб НЛП і менавіта таму я стаў адным з заснавальнікаў Плацінавы Audio Club News. Каб паспрабаваць і падыход да навучання і атрымаць сапраўды добрыя з тэхналогіяй НЛП з мінімальнай тэорыі і ёсць майстар трэнер Майкл Брын весці праграму, як хтосьці, хто быў на ўнутранай дарожцы НЛП, частка з невялікай групы "старой школы" NLPers якія Пастаянна складанай і абнаўленне іх разважанні аб тэхналогіі каля дваццаці пяці гадоў.

І, даведаўшыся, каб кінуць выклік і абнавіць свае навыкі і мысленне з'яўляецца тое, што мы ўсе можам зрабіць больш. Таму я пакідаю вам цытата з доктара Бэндлер, што натхняе мяне пастаянна ацэньваць і ўдасканальваць сваё мысленне і навыкі:

"Я даведаўся, настолькі хутка, таму што я ніколі не думайце, што я разумею. Так што я заўсёды пайду і спытаю, а затым пераканацца, што тое, што яны кажуць мне на самай справе

работ. І што ў мяне дастаткова таго працэсу, які я магу зрабіць гэта.

.... Гэта як вы трымаеце высветліць пакуль вы не можаце нешта зрабіць. Як вы ведаеце, калі ў вас дастаткова? Калі вы сапраўды можаце гэта зрабіць. І тады вы ўпэўненыя,
дастаткова, калі вы можаце навучыць кагосьці яшчэ, каб зрабіць гэта. І як толькі вы разумееце, абмежаванне вы пачнеце выявіць, што гэта заўсёды палка з двума
меч. Ён робіць добрыя рэчы, але гэта таксама робіць дрэнныя рэчы. Такім чынам, вы павінны аддзяліць іх ".

Калі вы хочаце купіць поўны тэкст інтэрв'ю я з доктарам Бэндлер, у тым ліку поўны тэкст вы можаце атрымаць яго тут .

Для людзей, зацікаўленых у пашырэнні свайго мыслення і навыкаў з дапамогай НЛП, не саромейцеся праверыць Навіны Плацінавы Audio Club тут .

У Вас ёсць пытанні ці каментары, не саромейцеся пакідаць свае думкі ніжэй.

Як NLPers мы ведаем, што старая фраза "палкі і камяні зламаць мае косці, але словы ніколі не пашкодзіць ім" з'яўляецца ў вышэйшай ступені недакладным. Бо словы - можа прымусіць людзей забіваць, і мы бачым у навінах кожны дзень, словы могуць прымусіць людзей ісці на вайну і словы, безумоўна, можа «балюча» .. я ўпэўнены, што вы ведалі з першых рук.

Ці яны могуць? Мова вельмі цікавая рэч. Большасць людзей, якія не вывучаюць лінгвістыку і на самай справе НЛП будзе марнаваць ўсё сваё жыццё ў поўным няведаньні пра тое, як у пастцы і абмежаваныя словы можна абмежаваць нас ад рэчаіснасці зносін, што адбываецца.

Словы самі па сабе не прычыніць табе боль, і яны не выклікаюць вайны, і яны не прымушаюць людзей забіваць.

Важна, што мы правільна вызначыць (як мага лепш, або па крайняй меры, практычных), што адбываецца, калі словы, падобна, выклікае пэўны адказ.

Напрыклад, у мінулым годзе, быў даклад аб навінах брытанскай жанчыны (я веру), які быў перад гадоў пазбаўлення волі і, магчыма, нават смерці "даць школьнікам ў Абу-Дабі (ААЭ), каб назваць іх Мухамеду Тэдзі. Для многіх гэта здавалася цалкам натуральным і правы, іншым здавалася, што свет сышоў з розуму. Але ці было гэта на самай справе, чым любы з нашых "выклікаў адказ?"

Мой погляд на гэта, ён быў вельмі добрым выпадку сотні тысяч (калі не мільёны) людзей, забываючы, што слова гэта не тое, што ён прадстаўляе. Гэта быў прыклад асноўных семантычных паўторнага дзеянні ў масавым маштабе, што можа мець сур'ёзныя наступствы для настаўніка ўдзельнічаюць.

Семантыка ў лінгвістычных тэрмінаў ставіцца да вывучэння сэнсу, і семантычныя рэакцыі з'яўляецца выраз выкарыстоўваецца для апісання, калі хтосьці мае моцную рэакцыю на слова. Ёсць шмат прыкладаў паўсядзённым, што людзі "рэагуюць" на. Напрыклад, "Бясплатнае прапанову", "велізарнай зніжкай", "сэкс", "каханне" і гэтак далей і гэтак далей. Гэтыя прыклады тыпова «станоўчых» эмацыйных рэакцый, што большасць людзей будуць мець адказ.

Вядома, іх і іншыя, якія многія людзі маюць моцныя "негатыўныя" рэакцыяй на, напрыклад, "чорт", "шлюха", "х расавай пляма", "Тэрмінал", "Ваш зусім няправільна", "тлушч", "сэкс" , "Каханне" і г.д.

Сэкс і каханне ў абодвух спісах напрыклад, як гэтыя, як і любое іншае слова, можа быць з абодвух бакоў "станоўчы" / "негатыўны" ўраўненні - як я бачыў у кліентаў шмат часу.

Навошта нам гэта? Таму што розум-цела карце ўспрымае, які актывуе сэнсе чалавек адчувае. Некаторыя людзі не маюць моцную эмацыйную рэакцыю на слова шлюха, але могуць сілкавацца вельмі моцна негатыўна ставіцца да кахання. Як толькі вы пачнеце адсочваць і праверыць гэта для сябе вы можаце ўбачыць падобныя прыклады ва ўсім свеце.

Адна з рэчаў, што НЛП (ІМХО) гэта больш за ўсё стварае свабоду і даць людзям больш выбару для паляпшэння жыцця. Але часцей чым раз на раз, калі вы прыйшлі вучыцца НЛП ў вас былі гады і гады бескарысна кандыцыянавання і «семантычны адказы" ўстаноўлена, што многія людзі забываюць, і ў большасці выпадкаў, здаецца, цалкам зачыняць вочы на ​​тое, што яны "правадной" у рэагаваць на словы, якія не служыць ім. Вы?

Кожны чалавек, якога я калі-небудзь сустрэцца мае "гарачыя клавішы" ці словы, якія яны будуць (або могуць) быць рэагаваць. Калі вы падобныя на большасць людзей, у вас ёсць уласныя словы, якія "выклікаюць гарачы водгук" ў вас, і вы, ваш адказ на гэтыя фразы, калі вы чуеце іх так жа натуральна і добра, каб людзі на Блізкім Усходзе, якія прымалі цяжкае злачынства, каб школьнік назваўшы іх Тэдзі Мухамеда.

Тым не менш, адна з самых вызваляе што вы можаце зрабіць і перажыць, калі вы сапраўды атрымаеце, што ні адно слова можа мець "негатыўныя" улада над вамі (калі вы гэтага хочаце), і вы зразумееце, што словы, якія вы чуеце, не пра тое, што яны ўяўляюць.

Калі я дапамагаю дапамогі кагосьці, хто затрымаўся з моцным "негатыўныя" семантычны адказ, які яны павінны былі адказаць на, так што цяпер яны больш не ажыццяўляецца, яны часта кажуць мне, што гэта як "поўны вага прыйшоў з майго таму, і я адчуваю, што я вольны і магу дыхаць ».

Пасылка і практычныя:

Праверце гэта самі. Вызначце, што гэта першыя два «спускавым кручком словы", якія імгненна "вам гарачы пад каўнер", а затым выкарыстоўваць адзін з трох тэхнік НЛП ніжэй, каб разарваць путы, што вы адчуваеце, не дапамагчы вам.

Вы можаце:

• Згарнуць негатыўны якар з больш магутным і пабудаваць новую на перакананні, што сістэма падтрымлівае новы спосаб рэагавання.

• Атрымаць гуллівая і выклік сабе пераасэнсаваць 100 спосабаў, як гэта можа азначаць нешта іншае і дапаможа вашаму мозгу зразумець, што вы можаце выбраць любы з сотняў іншых спосабаў рэагавання. Тады ўмова, што з дапамогай шаблону свіст і хтосьці наўмысна спрабуюць "справакаваць вашу кнопку"

• З дапамогай мета-мадэль, каб кінуць выклік ваш унутраны дыялог вакол гэтай фразы або словы, так што вы паўторна карту новыя больш павышэнні значэння.

Незалежна ад вашага выбару, атрымаць рычагі ўплыву на сябе, а затым вы можаце знайсці вельмі лёгка і хутка можна трансфармаваць тое, што было вельмі абмяжоўвае і unresourceful адказ.

Так шмат, што прыцягвае людзей у НЛП з'яўляецца іх жаданне стварыць і выпрабаваць змена для сябе. Часам гэта добрая ідэя, каб вопытны дапамогу аднаго. Доктар Бэндлер мае вялікае фразу, якую, магчыма, чулі «Альбо вы будзеце мяняць або памерці ў той час як я спрабую!?». Гэта яго tenious рашучасць, каб атрымаць вынік для кліента, што дазваляе яму ісці далей і націсніце краю тэхналогіі і прывесці да яшчэ лепшага і новыя спосабы вядзення спраў. Я заўважыў гэтую мадэль у шматлікіх іншых вельмі дасведчаны NLPers і майстар-трэнераў, якія гатовыя зрабіць усё магчымае, каб атрымаць кліента на вынік яны хочуць.

Такім чынам, якія камбінацыі клавіш, якія існуюць у гэтым вялікая праца змены. Вось тры, што новага і нават дасведчаным NLPers часам сумую, але ўсё ж асноўны, каб зрабіць гэты працэс адбываецца нават хутчэй, чым вы можаце сабе ўявіць.

1. Высветліце, якога чорта адбываецца!

Было б перабольшаннем сказаць, што народ усведамляе .. Я маю на ўвазе, калі вы думаеце аб ёй, што ад моманту да моманту мы ўсе атрымліваць trigged падзеі і мерапрыемствы, якія дие канкрэтны адказ у нас .. часцей гэта адбываецца цалкам за межамі нашай свядомасці.

Асабіста мне цікава, калі гэта гульня ў сістэме - каб трымаць людзей затрымаліся ў цыкле паўтаральных патэрнаў, якія часта не служы ім, такія як заняты, стрэс, стомленасць, у страху, каб назваць некалькі. Гэта не значыць, што мы ўсе не можа быць больш дасведчаныя аб заканамернасці і працэсы, якія працуюць у нашай жыцця. Вядома, можам, але гэта для іншай пасады.

Хоць большую частку часу мы думаем, што гэта "свядома абраўшы" асаблівы шлях або выбар на самай справе гэта часта паўтарэнне "добра насілі нервовы шлях".

Напрыклад, я размаўляў з кліентам, які нядаўна сказаў, што яны хацелі, каб праяўляць больш .. Новы год і ўсё, і я сказаў, што "вялікая, таму ....?" .. "Ну рэч, я проста не магу прымусіць сябе выконваць", і я сказаў: "халаднавата, што вы робіце, а?" і яны сказалі: "Ммм, ніколі не думаў пра гэта такім чынам, я думаю, гэта толькі, што калі я прыходжу дадому, я думаю:" Божа, я стаміўся ", і я бачу, тэлевізар і вялікая крэсла comfie з дзіўнай пашыральнік ног і думаю пра сябе: "Я буду адпачываць на працягу дзесяці хвілін тут і піць піва» ...

і наступнае, што кліент сядзіць на ўвесь вечар .. і робіць гэта кожны дзень тыдня!

Як мудры чалавек неяк сказаў - дысцыпліна дапаможа вам пачаць, але гэта звычка, якая трымае вас адбываецца.

У гэтым выпадку кліент быў звыклы шаблон з вялікай колькасцю бесперапынны імпульс рабіць тое ж самае зноў і зноў, а трыгер знаходзіцца па-за яго свядомасці.

Калі вы думаеце пра сваё жыццё, я ўпэўнены, што вы можаце вызначыць некаторыя з гэтых тыпаў мадэляў.

Такім чынам, галоўны ўрок тут нават не спрабуйце ствараць змены з сябе або каго-небудзь, калі ў вас няма на самай справе добрая ідэя пра тое, як гэты працэс працуе. Які клей, які трымае ўвесь ход шоў? З практыкай вы атрымаеце хутчэй на гэта. Выснова і быць цалкам у гэтым тое, што сказаў і не сказаў, адыгрывае ключавую ролю, як гэта хутка прыдумляць гіпотэзы і правяраць іх на лета з кліентам (Q & просты працэс і, заўважыўшы, вы атрымаеце адказы) дапаможа значна.

Набор інструментаў НЛП дае вельмі магутны інструмент, каб зрабіць гэта, добры стартар адлюстраванне з трыяды паводзіны - шукаць тое, што вы ці кліент робіць са сваім целам, як яны засяроджаныя і як мова bevhiorual шаблон сабе з'яўляецца ключавым фактарам.

Крок наперад, які, каб зразумець іх шырокае светапогляд, што гэтая мадэль працуе ў ..., што з'яўляецца кантэкстам, што гэта паводзіны ўкладваецца? Што трэба яно служыць і якія кропак трэння, якія могуць паўстаць, калі ўвесці змены без уліку іншых вялікіх мэтаў карціна выглядае служыць.

2. Неадкладна плячо!

Калі вы ці кліент сур'ёзна ставіцца да стварэння змяненняў у цяперашні час .. Затым вам трэба будзе атрымаць неадкладна выкарыстаць. Тое, што атрымае іх правадных так, што змяненне толькі выбар прама цяпер.

Ёсць шмат спосабаў, каб атрымаць рычагі, але сутнасць у тым .. не выкарыстоўваць, то, хутчэй за ўсё, няма ўстойлівых змен не адбудзецца. Перыяд. І гэта рычаг для працы лепшых павінна быць тое, што яны адразу ж адчуваюць ў кішачніку ў вас пад рукой. Ці, калі не адразу, неабходныя для стварэння яго пласт за пластом так, што яны робяць.

Адзін з падыходаў доктар Бэндлер і іншыя выкарыстання НЛП "атрымаць ваш кліент так надакучылі праблемы - яны не могуць жыць з ёй больш". Гэта вельмі правільны падыход.

Іншы спосаб атрымаць іх так баяцца, што адбудзецца, калі яны не зменяць цяпер яны не могуць жыць з ім адбываецца на адну хвіліну даўжэй.

3-га на дадзены момант з'яўляецца высветліць, што з'яўляецца найбольш важным для кліента і стварыць спасылку на страты, што самае, калі яны не змяняюць праблемную сітуацыю прама цяпер.

Незалежна як вы робіце гэта, у канчатковым рахунку вы шукаеце даціснуць кліента (у лепшым сэнсе гэта магчыма!), Так што змена адбудзецца сёння.

3. Прынцып я пакідаю вам на сённяшні дзень з'яўляецца ...

3. Знішчыць старую мадэль, перш чым вы прадставіць новую мадэль рэагавання

Ёсць шмат шмат шляхоў для стварэння змены, аднак усе, што вы прымаеце праспекце вы хочаце, каб ідэальна разбурай стары ўзорнай спосаб рэагавання, перш чым ўкараняць новы спосаб барацьбы з ім.

Няздольнасць зрабіць гэта з'яўляецца адной з асноўных прычын, чаму так шмат людзей спрабуюць укараніць новую мадэль паводзінаў, такія як захаванне, хадзіць у трэнажорную залу, страта вагі і г.д., але вясной вярнуцца да старой схеме на працягу некалькіх дзён ці тыдняў.

Вы хочаце, каб падключаць кліентаў нервовай сістэмы, з тым, што ёсць толькі адзін дамінуючы спосаб рэагавання на канкрэтную сітуацыю ці, па меншай меры адна з асноўных груп адказаў з тым жа станоўчым вынікам. Калі ёсць яшчэ моцныя асацыяцыі са старым спосабам адказу вы можаце здагадацца, які шаблон будзе ўдар і па-ехаць так бы мовіць, калі кантэкст прыходзіць, што яны хочуць па-рознаму рэагуюць цалі

Што робіць яго практычная:

Агляд 3 кіруючыя прынцыпы для стварэння ўстойлівых змяненняў вышэй, і вызначыць, якая мадэль адсутнічае ў змяненне, якое вы жадаеце ўнесці ў сваё жыццё. Высветліце, як можна рэалізаваць вышэй уласных канкрэтных умоў, а затым заняцца стварэння новага змены адбываюцца.