Rok 2009 odstartovala s ránou. Už jsme šest den a. No než budu pokračovat chci popřát vám velmi Šťastný Nový Rok. Upřímně doufám, že pro vás čtení tohoto, je to váš nejlepší rok ještě, a pokud 2009 není rok, že vaše sklizeň přijde, pak je to těhotenství, které vám přinese blíže k více zkušeností, lidí a a věci, které vás cítí hluboce dobře.
Nejsou žádné pochyby to, pro většinu z nás s mnoha "věcí" v našem životě (a doufejme, že mnoho speciálních lidí), a teplé střechu nad našimi hlavami jsme daleko lépe, alespoň v materiálních věcech, než mnozí z našich protějšků v jiných částech světa. Při pohledu na širší globální obraz 2008 a začátky roku 2009 je zde hodně neklidu děje všude, právě teď a znepokojení a strádání pro mnoho z nich je blíže k domovu, než možná jsme někdy byli vědomi dříve.
Jen si myslím o tom, jak daleko připojení a "informovaný", než deset krátkých lety. Můžete zapnout na CNN nebo BBC a vidět ", jak se to stane," záběry dění kdekoliv na světě. Můžete se přihlásit do Skype, Facebook nebo YouTube a sdílet své myšlenky, připojit a mít virtuální zkušenosti (Second Life) s kompletní a naprosté cizince (nebo jako WB Yeats bych Přátelé jste nebudou splněny zatím).
Se všemi těmito zvýšené propojenosti a volby, otázka je jsme více či méně "bezvědomí" než dříve? Jste opakují stejné staré stejné věci?
Jeden vzor (jako NLPers které jsme vždy pozor na zajímavé vzory), který má za sebou dlouhou historii se začíná každoročně v lednu je zapínací a vypínací nových let usnesení. Někdo (autor neznámý) jednou řekl:
Mnoho lidí se těší do nového roku pro nový start na starých zvycích
Jen co je na tom? Nebo se zeptat na lepší otázku a jeden blíže k domovu, je rok 2009 bude rokem re-běh 2008, se snad ještě několik "až momentů" a "mise splněna" momentů?
Pokud byste chtěli, aby rok 2009 bude mnohem lepší než 2009 tady je krátký seznam věcí, které můžete udělat dnes, zlepšit své šance a udělat 2009 rok s novými vzory, nové chování a expereiences, že jste jisti, že si více . Neváhejte komentovat a přidat své vlastní ve prospěch druhých.
1. Zásoby - Pohledávky z Ashe s
Vezměte seznam všech nesplacených věci, které jste se táhne kolem za posledních několik let. Mohlo by to být projekty, které začal, ale nikdy nebyl dokončen, telefonní hovory do starých přátel, které jste byli slibují, aby se, co byste chtěli byste udělat "jen kdyby" měl více času / peněz / svobodu.
Napište je všechny na listu formátu A4 (s) a pak si nemilosrdný - aplikovat pravidlo 80/20, pokud k nim, a to je důležité, abyste si rychle nakreslit čáru přes něco, co prostě nestojí za převod už. Druh věcí, které má váháte, polovina srdečně drží na něčem, co je právě "junk v kufru".
Po cyklu v rámci tohoto procesu pro všechno, co jste se vleče nebo držení na vás by měl mít malý (číst 5-10% počet věcí, které byste měli na začátku) seznam položek, které považujete za stojí za to dělat. Použít některé z hodnotného systému Davida Allanovy, Getting Things Done. Pomocí jeho Do It, delegovat nebo Odložit ji proces.
Pokud je "Do It" projekt / aktivita pak si to na vašem 30 dnů činnosti okně, takže si to plánoval a udělal / zkušenosti. Trik s odkládáním je buď odložit. Pokud víte, že máte tendenci odkládat a pak si jump start na něj a zavázat si (číst knihu si schůzku, zavolat kamarádovi, zaregistrujte se dnes k tomuto předmětu atd.). Obecně lze říci, že čím dříve začnete jednat o tyto akce lépe budete pro získání jejich udělat.
Pokud je "Odložit to" pak ho na správnou osobu, aby si to udělat. To by mohlo být přítelem, dítě, partner, kolega apod. Postupujte žádné BS politiku sám se sebou. Chcete-li odložit činnosti, které jsou buď 1) lze snadno provést někdo jiný, nebo 2) nejsou vaší odpovědností dělat (stále můžete vlastnit skutečnost, že si udělali, ale někdo jiný je zodpovědný za provádění.
Pokud je "Odložit to", což znamená, že je to větší projekt s ostatními lidi, které musíte zapojit což znamená, že je vhodné naplánovat ji ve svém deníku a provést nějakou akci k jeho dosažení v pohybu - poslat e-mail, zatelefonovat apod. Získat míč děje a pak se přesunout s energií, aby dostat to udělat. Máte jen omezené množství "volné energie", aby se věci pohnuly. Většina z nás jsou aktivní sabotéři v hospodářství Attention Deficit. Jsme příliš mnoho věcí, volá po naší pozornosti a naše pozornost je příliš rozložena příliš mnoho požadavků. Dalším způsobem, jak říkat, že toto je naše pozornost je značně roztříštěný dnes než před deseti lety. Existují doslova stovky tisíc knih, reklam, e-maily, televizní pořady, rozhlasové stanice atd., to vše soutěžit o pozornost. Je to cenný takže ji používejte jen moudře.
2. Ah dobře tvarovaná Výsledky a vnější kontrolu .. ano jsem si, že z mé Prac ...
My všichni máme vzory behavioiur, že buď nemá sloužit nám v určitém kontextu, ale používáme ji automaticky nebo máme chování, které smyčka a ukázat se v cílech, které jsou blíž k příchodu k uskutečnění než v předchozím roce, nebo rok předtím . Co jsem mluvil o tom tady je strategie, která neslouží vám.
Možná si vzpomínáte, jedním z hlavních pravidel dobré strategie je má exernal kontrolu. Pokud v určitém okamžiku člověk dělá Srovnání testu proti současnému stavu na požadovanou stavu a zeptá se "jsem tam ještě?". Pokud jste měla za cíl nebo řadu cílů, které jste přepravujících několik let, ale ve skutečnosti nikam se to pak dělat rychlé samodiagnostickou kontrolu. Zeptejte se sami sebe:
- Vím, jakým směrem bych třeba okruhu?
- Poté, co jsem byl při důsledné kroky směrem k němu?
- Ve vztahu k mé úsilí, jsem významné blíže nebo dále od jeho dosažení?
První otázka se týká požadovaný stav. Máte jasnou a přesvědčivou reprezentace pro to, co se snažíte dosáhnout. Víte, v některých smyslových describale, čeho se snažíte dosáhnout? Spíše než, že chci být "happy" nebo více "lepší než v loňském roce" .. musíte trénovat svůj mozek, co je potřeba věnovat pozornost. Z definice ve smyslových termínech jako chci strávit tři dny v měsíci na výlety s rodinou, kde jsme se dostali do země a které mají nejméně čtyři hodiny dlouhé procházky v parku atd. je mnohem dosažitelnější a mozek uvolnění sulfidů, než chci být šťastný, atd.
Jak dobrý přísloví říká, že "bez vize, se lidé Perish". Další dobrý mít na paměti, je "Nemůžeš jít kupředu ve smysluplném směru, pokud váš neustále ohlížel".
Druhá otázka výše otázka motivace. Pokud jste nebyli v pravidelné akce, možná budete chtít zeptat "co má být vyskytující se v pořadí pro nedostatek konzistentní akce, které mají být správná věc dělat?". Zapamatovat si mě na NLP lidí worldview nejsou rozbité, my všichni dokonale fungovat tak se podívejte na to, co jsou některé z procesů probíhajících na které produkují tento výsledek. To může být vaše uvedení jiných lidí nebo priortise první takovém případě možná můžete znovu priortise nebo mají některé z ostatních účastní se některé z zatížení. Ať tak či onak, co potřebujete získat jasné, jak důležitá je tato zásada / aktivita je a co může udělat, aby se víc nestane. Pokud nejsou k dispozici žádné "legitimní" důvody, proč jste si užívali opatření může být víra nebo motivace věc. V takovém případě, dostat "přilnavost" na vašem vnitřním dialogu a vyfoukejte, že vzor z existence, si pamatovat, že vesmír oškliví vakuum, takže jej nahradit něčím velké, vzrušující a skutečně motivující. Někdy stačí, aby se stal tak nemocný, unavený a abych byl upřímný opečené off, které nechtějí, aby nežádoucí chování pokračovat. Začnete se dostat, že "To jsem já, nebo si kámoš a já platit účty, takže je čas pro vás uvolnit."
Třetí otázka se opravdu ptá - máte strategii, který Vás z místa, kde jste na místo, kde chcete být. Pokud jste u sebe tento cíl / rozlišení na několik let a vy jste nebyli dostat daleko nebo dělat velký pokrok pak by mohlo být pár věcí na hraní, jako jsou:
- Máš to externí kontrolu nebo ne dost z nich zabudované do vaší strategie. Pokud je to váš případ, pak najdete celou letech projít a jste žádné další k vašemu cíli. Vaše aktivita na 09 je umístit externí kontroly do svého cíle dosáhnout pravidelné a časté. Plán recenzi na vašich nejdůležitějších cílů každých 10 dní, dokud nebudete mít tohle.
- Jste po špatné strategii a to prostě nefunguje. V takovém případě budete chtít dostat zvědavý, pozor na ostatní, kteří dělali, co jste udělali, nebo si vás krok blíž na cestě, a dělat to, co oni dělali. Dobrá strategie je klíčem, ale také si uvědomit, že někdy skončí nějakou dobu trvat, takže buďte si vědomi nechat dostatečný okno před spuštěním kontroly. Nechcete, aby se kontrola každých 30 minut, abyste zjistili, jestli jste ztratili pět libra ještě!
- Ty by mohly mít správnou strategii, pokud jde o to, co dělat, ale používáte své zdroje v neproduktivní způsobem, tráví příliš mnoho času na příliš mnoha věcech nebo nejméně důležitých věcí. Například můžete se rozhodli začít koučování podnikání, ale tráví 90% svého času rozvoji svého obsahu, když je třeba tráví většinu svého času prací na vedení a příklonem k zákazníkům.
3. Zadávat The nedůležité Stuff - že někdo jiný by mohl udělat.
V dnešní šílené, časově náročné světě jsme všichni zjistíme, že jsme se protáhl ve snaze, aby všechno fit. Příště se ocitnete v této situaci, zastavte a zeptejte se sami sebe "Opravdu je třeba dělat to? Mohl by mi někdo jiný to za mě?".
Najdete zde váš může oursource spoustu malých věcí, a opravdu mnoho velkých dodržováním několika jednoduchých zásad. Povětrnostními jste ve Velké Británii, USA nebo další polem celý "outsourcingu" opravdu začala hub v průběhu posledních pěti let a je nyní mnohem dostupnější, než kdy předtím. Chcete-li se dozvědět více o outsourcovaného životě, přečtěte si Tim Ferris "The Four hodinový pracovní týden".
Takže napsat pět věcí byste mohli přesouvají dnes a strávit hodinu najít zdroje, aby se tak stalo. S internetem si můžete najít ochotné lidi, kteří vám pomohou při relativně nízkých nákladech. Pokud jsou natažené za hotovost a pak nabídnout své služby ostatním na oplátku za jejich pomoc na věci, které by vám pomohou. Pamatujte si, že je vždy způsobem, pokud zůstanou ve stavu možnosti, jsou ochotni změnit svůj behavioiur a přijmout důsledná opatření, až se dostanete výsledek, který chcete.
I když starý dobrý Murphy (y) (zákon) se ukáže, nakonec se má přesunout na někoho jiného, a že bude vaše příležitost, aby se to, co chcete stalo.
Přeji Vám vynikající 2009. Měj se dobře, Žijte dlouho a blaze.
Největší slávu v bydlení nespočívá v nikdy klesá, ale v rostoucí pokaždé padneme.
Nelson Mandela
