Zjistit, co techniku můžete použít jeden z mnoha problémů složitější NLPers obličeje. Přesný počet technik se liší z více než 200 na více než deset tisíc, podle některých lokalit. A tak vyvstává otázka, jak se mohou rozhodnout, co použít, kdy?
Odpověď na tuto otázku je jednodušší, než si většina lidí uvědomuje.
Za prvé, všichni z technik NLP tvořen pouze několika základních modelů, které byly použity znovu a znovu mírně odlišně. Takže tam opravdu není několik stovek či dokonce tisíců zcela unikátní techniky. Často to, co je popisováno jako "nová technika" je opravdu jen změnu nebo rozšíření starou.
Udržet věci jednoduché:
Lidské bytosti mají pouze pět smyslů, z nichž máme dva základní způsoby jejich využití ... interní a externí reprezentace reprezentace.
Například se zrakovým smyslového systému, tj. věci, vidíte, můžeme buď 1) vidět něco externí k nám (říkáme, že vnější vizuální), nebo můžeme 2) představit v našich myslích vidí něco (říkáme, že vizuální interní). Totéž platí pro každého z ostatních smyslových systémů. Ano, tam jsou některé klíčové vlivy pochopit, o každém smyslového systému (sub-způsoby například) a o tom, jak lidské bytosti, drátěné věci a vytvořit jejich zkušenosti pro realitu (což je mimo rozsah tohoto příspěvku, ale vztahuje se na našem Novinky Platinum Audio klubu ), ale realita je, že jsou jen základní sada vzorů, které řídí všechny techniky.
Kladení jiný druh otázku:
Dokonce i když ještě nevím, co to je, jak se rozhodnout, jaký postup použít u sebe nebo jiné?
Zeptejte se sami sebe tuto otázku:
Jaká je funkce jsem hledal, aby bylo dosaženo požadovaného svůj stát?
Víte, obecně řečeno, veškeré práce, kterou děláme s NLP by se dal popsat jako proces:
* Kvantifikace a kvalifikační požadovaný stav (DS), následuje současného stavu (PS)
* Zjištění, jaké zdroje je třeba přejít od současného stavu do požadovaného stavu
* Pak použití těchto prostředků a kterým se mění svůj přístup založený na zpětné vazbě
Takže řekněme, že jste měli nějaké trauma v minulosti a pokaždé, když si myslíte, že akce X vám okamžitě začnete cítit strach / naštvaný / plačtivý atd. (PS)
No, jedno ze základních pravidel palce v NLP je, pokud se chcete cítit něco víc spojíte do něj, ale když se chcete cítit něco méně intenzivně, to je obecně moudré odloučit od toho.
Takže pojďme se použít toto pravidlo pro tuto situaci. Pokud jste zažili nějaké trauma, a to je ještě trápí, ale chtějí se tak nestalo, chcete cítit neutrální o tom (DS), to je dobrý nápad, je od něj oddělit.
Takže teď víme, že funkci, kterou chceme odst. disassociation), můžeme vyzvednout veškeré techniky NLP knihu a začít skenování technik NLP, které primárně využívají funkci disociace k vytvoření konečného efektu.
Rychlá kontrola každého vzorníku najdeme techniky jako:
* Trojitý disociace technika
* Řešení vnitřní rozpor vzor
* Pokročilé vizuální squash vzor
* Dis-identifikace vzor
* Změna osobní historie vzor
* Různé časově obložení vzory, jako re-imprintingu techniky
* Atd. atd.
Jak můžete vidět, jsou zde četné NLP techniky, které funkce na vzoru oddělení, který můžeme využít pro naše účely ne-nalepením traumatický zážitek.
Chápete?
Spíše než se ptát "co techniku bych měl použít?" Zeptejte se sami sebe ", jakou funkci jsem hledal?", Pak použít techniku knihy NLP identifikovat vzory, které poskytují tuto funkci. Jakmile jste našli je začít používat tyto techniky na problémové části dostali.
Změna vektorů: Dát si ještě více možností ...
Jeden bod za zmínku, je, že funkce, kterou si vybrat bude záležet na popisu, který používáte, referenční rámec jste vytvořili popisovat "problémové".
Aniž bychom se pouštěli do velkých detailů, v oblasti zpracování přirozeného jazyka máme několik způsobů, jak popisuje problém stát. Některé z nich budou mnohem užitečnější, než ostatní v určitých situacích. Na příkladu překonat trauma bychom mohli popsat, že zprávy o:
- smyslové vzory, např. vizuální reprezentace, související, v těsné blízkosti apod.
- Strategie syntax, např. Ve -> Vir -> K-
- meta-programy vzory, např. spojen minulosti orientované, re-aktivní atd.
- jazykové vzory, např. vždy, vždy, nikdy (univerzálie), život, svoboda, zmrazené (nomilizations) atd.
- státní vzory, např. úzkost, strach, bezmocnost atd., které se zakotvenou jako příval energie začíná v jámě jejich žaludku a pohybuje se svou krku apod.
- fyziologie vzory: rychlé dýchání, dušnost, podrozvahové atd.
Zde máme šest různých popisů bychom mohli použít, jak jít o transformaci PS do DS. Pokud primárně popsat jako náhradník-modality vydání (příliš spojován), pak to, co budete používat funkci bude jiné, že pokud primárně popsat jako strategický problém vs říct, státní problém.
Ve skutečnosti se však jedná skutečně popisují stejný účinek (traumatické odezvy), ale dělá to z různých úhlů. Takže teď máte více "změna vektorů", jak jít o transformaci PS.
Jestliže nyní položíme otázku "Co je funkce", která nám pomůže přesunout popis PS na DS, máme mnohem více možností ... jak je vidět níže:
- Smyslové vzory - můžeme použít vzor disociaci, jak již bylo uvedeno výše.
- Strategie syntax - zabránit strategii v běhu nebo re-inženýr ten starý
- V Meta programy vzory - použijte Meta Program změn vzor, aby se stal odděleny, dle výběru, který je obsažen časový rámec orientovaný
- Jazykové vzory - použijte meta model a kouzelnický Mouth vzorů "rozvrátit" zobecnění a způsob osoba zavazovala své trauma zkušenosti
- Státní vzory - použijte kinesthetic šustění nebo "odloučit a točit pocity" vzor
- Fyziologie vzory - rozbít svůj stát např. získat jejich srdce čerpání prostředků vyvolávají silné státy a sbalit negativní kotvu.
Jak můžete vidět, že mnoho vektorů můžete proměnit problémový stav z. Někteří se dostanete dále než ostatní, v kombinaci máte velmi silnou kombinaci intervencí, který Vás nebo Vaše klienty na výsledky.
Což je praktické:
Od dnešního dne začít trénovat sami se ptát:
Co je to funkce, která je zapotřebí k transformaci současného stavu do požadovaného stavu?
Poté, co jsou jasné na funkci, kterou hledáte, použijte mnoho NLP techniky, rámců a nástrojů, aby ses na požadovaný výsledek.
[Tento příspěvek byl převzat z nadcházející produkt s názvem "Využití NLP na sebe vytvořit více ze života, který chcete". Pokud chcete být upozorněni, když je tento produkt se, prosím, aby jste na našem e-zpravodaje seznamu. Můžete přidat sami pomocí "Zaregistrovat" pole v pravém horním rohu této stránky.
Máte dotaz nebo připomínku? - Bychom rádi slyšet váš pohled, neváhejte zanechat komentář níže]
