Wir sind ungefähr bis 2012 geben und für immer Abschied nehmen bis 2011. Also wollte ich ein paar Ideen und kraftvolle Fragen zu prüfen, damit 2012 besser und erfolgreicher als alle anderen zu teilen.
Tony Robbins sagt bekanntlich "Erfolg hinterlässt Spuren" und es tut, aber Sie müssen wissen, wie man nach ihnen suchen. Dies ist eine Möglichkeit.
Eine Menge Zeit, die wir alle so beschäftigt, dass wir, um den Hinweisen beobachten und zu verfolgen, wenn etwas, was wir tun, funktioniert und so vergessen, tun sollte mehr davon, oder, wenn es klar ist nicht und so ist es Zeit zu schwenken und etwas anderes tun.
Die folgenden Fragen werden Ihnen helfen, schließen sich auf 2011 stark und setzen Sie sich für eine große 2012.
Häufige Selbstreflexion - Der gesamte Prozess wird auf einer der am häufigsten übersehene, aber wichtigen Bereichen zu bekommen mit allem, was gut gebaut. Wenn Sie eine solide reflexiven Prozess an sich selbst täglich als etwas, das Sie dann als Eingabe verwenden, um Ihr Verhalten zu ändern können Sie nicht helfen, aber besser geworden.
11 Fragen Ihr Leben verändern:
OK - so die erste Frage lautet:
Was ist richtig gut gelaufen im Jahr 2011?
Was haben Sie zu erreichen, zu erleben und zu erreichen, dass war signifikant um Sie persönlich und beruflich.
Schreiben Sie jeden einzelnen unten und nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um neu zu erleben jeden Einzelnen. Was werden Sie sehen, hören und fühlen, wie Sie das jetzt rechnen?
Und Sie können zulassen, dass diese guten Gefühle sinken in und feiern Sie in Ihrem Kopf, was eine kühle, Spaß, Glanzleistung Sie passieren gemacht oder erlebt.
Take a bow, weil Sie, dass Ergebnis erreicht war fantastisch.
Weiter ...
Was nicht gut gelaufen in 2011? Was waren die größten Enttäuschungen, Frustrationen oder Ausfälle?
Führen Sie sie aus.
Beachten Sie, dass unabhängig davon, wie groß oder klein waren, sind Sie noch hier, und obwohl es ein Ergebnis, das Sie wollte nicht war, du wirst davon profitieren.
Also fragen Sie sich:
Was habe ich aus dieser Erfahrung lernen?
Wieder durch jede Enttäuschung oder vermeintliche Versagen des Jahres 2011 gehen und schreiben, was Sie daraus gelernt, so dass Sie davon profitieren.
Und vergessen Sie das Ziel hier ist es, eine Lektion, die Sie verwenden, um Sie nach vorne machen können in bis 2012, nicht das Zeug nutzen, um sich schlecht fühlen zu identifizieren.
Im NLP ist eine zentrale Voraussetzung, halten wir, dass die Menschen die besten Entscheidungen, die sie ihre Karte / Modell der Welt gegeben vornehmen können. Was bedeutet, dass selbst wenn die Situation / Ergebnis gesaugt und war völlig anders als was du wolltest, dein Denken über die Situation dann, geführt, um Ihre Optionen als das Richtige für Sie zu diesem Zeitpunkt zu tun.
Also anstatt sich schlecht fühlen, statt neugierig geworden, wo Sie Ihre Karte / Modell der Welt ist nicht synchron mit der Realität dieser Situation. Und aktualisieren Sie Ihre Modell der Welt!
Wenn Sie in die Gewohnheit des Tracking und Externalisierung Ihren Denkprozess bekommen, werden Sie sehr schnell erkennen Mis-Takes, die korrigiert werden können und Fehler vermieden und so sein Weg mehr Erfolg in allen Bereichen des Lebens.
OK, so haben Sie Ihre große Gewinne und großen Lehren aus 2011, jetzt fragen Sie sich:
Was muss ich anders machen in jedem wichtigen Bereich meines Lebens, um mehr von dem, was ich will zu bekommen?
Wir sind alle Geschöpfe durch Gewohnheit getrieben. Wir alle haben Bereiche, wo wir sind blind für bestimmte Gewohnheiten (gute und schlechte), die Auswirkungen auf die Ergebnisse, die wir erleben werden.
Also nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um durch jeden wichtigen Bereich, Ziel, das im Jahr 2011 war wichtig denken, lesen Sie die Lektionen, die Sie gelernt haben und dann zu beantworten:
Was brauchen Sie, um mehr von zu tun?
Was brauchen Sie anders machen?
Was sollten Sie damit aufhören insgesamt?
Schreiben Sie Ihre Antworten nach unten und nehmen Sie sich Zeit, um richtig auf jeden einzelnen zu reflektieren.
Dann Setup-Bedingungen, wie man 2011 beginnen, so dass diese gewünschten Verhaltensweisen zeigen sich in Ihrem Leben. Und du wirst auf einen guten Start.
Und wenn Sie eine Liste von Zielen, die Sie haben nichts auf im Jahr 2011 dann entscheiden, ob sie wirklich für dich, oder wenn sie alt sind nur Gedanken, die Sie loswerden können, sind zu haben. Sie sind nicht verpflichtet zu verfolgen oder zu erreichen jedes Ziel, das Sie jemals gedacht.
Nutzen Sie diese Zeit zu schreiben, all die Dinge, die man nicht gehen, um im Jahr 2012 tun werden. Betrachten Sie es als Ihre "damit aufgehört Liste". Es wird klar, bis viel mentale Energie und halten Sie konzentrierte sich die meisten auf, was Sie wollen.
Schließlich, was sind die Besten 3 Ergebnisse, die Sie wollen im kommenden Jahr schaffen zu denken. Schreiben Sie sie auf. Dann fragen Sie sich:
Was ist meine wichtigste Ergebnis, das ich im Jahr 2012 verpflichtet bin?
Warum?
Wie wird mein Leben besser sein, anders, wenn Sie dieses Ziel / Ergebnis erreicht haben?
Das Geheimnis dabei ist, in der Liebe mit dem Endergebnis fallen und machen es so saftig zwingende für Sie, dass Sie vorbehaltlos gezwungen sind, Maßnahmen zu ergreifen. Der Gedanke daran ruft einfach von euch aus ist das Verlangen, sich selbst zum Handeln zu bewegen.
Ein großer Teil der Zeit in der persönlichen Entwicklung Leute sagen, Sie brauchen, um große Bilder oder Tonnen von Adrenalin-Kick zu haben, um motiviert zu werden, zu handeln, aber das ist nicht so. Sie wollen den Stand der Aktion nicht das Gefühl, Sie zu zwingen, sich selbst zu motivieren haben evozieren. Sinnvoll?
Zum Beispiel haben Sie schon einmal einen Eindruck du in dich verliebt hast?
Wie in letzter Zeit vielleicht können Sie über Weihnachten denken, wenn es ein besonderes Geschenk, dass man wirklich kaufen wollte, weißt du derjenige, der besondere Sache, die Sie nicht warten konnte, um Ihre Hände auf, und allein der Gedanke an sie zu senden Ihren Herzschlag-Rennen und man konnte nicht umhin, sich selbst zu denken, wie wundervoll es wäre, haben häufig gefunden und sich Tagträumen alle Möglichkeiten Ihr Leben profitieren würden und wie nützlich oder was auch immer es wäre, wenn Sie das gewisse Etwas hatte?
Jeder hat so etwas, für die Jungs es Technik oder Spielzeug für Mädchen ist es oft Designer-Taschen, Mode oder das wirklich schöne (und teure!) Schmuckstück sein könnte bekamen. Wie auch immer - die Sache ist, wenn Sie diese Art der zwingende Antwort, wo es Ihnen, Maßnahmen zu ergreifen, Ihre Gehirn-Körper verfügt bereits über eine effektive Strategie an Bord, um sich selbst zu motivieren, Maßnahmen zu ergreifen ... mühelos führt haben.
Und das ist, was Sie wollen - diese Nummer 1 Tor / Ergebnis, das Sie verpflichtet, im Jahr 2012 zu erreichen sein wie ein großer sabbern Film, den Sie haben, Maßnahmen zu ergreifen auf und sind zu haben, wenn Sie tun, Sie fühlen sich gut und je mehr Aktion, die Sie, je näher nehmen es wird ...
Als NLPer Ich schlage vor, Sie mit der Sub-Modalität kontrastreiches Muster und Verankerung zu identifizieren und zu verfolgen, die Hinweise, die es so überzeugend und saftig gemacht für Sie und verknüpfen es mit dem Ziel Sie verfolgen wollen.
Es gibt eine Menge mehr, die auf diese gesagt werden könnte, aber das wird Ihnen ein paar Ideen für den Moment.
So gehen Sie heraus, was Sie schreiben, die meisten sind gezwungen, im Jahr 2012 zu erreichen und gehen durch den Prozess, den ich skizziert.
Schließlich ...
Was ist die Erzählung wahrgenommen und Einschränkungen, die Sie gehen zu müssen, aufgeben werden?
Die Erreichung der Dinge, die wir wollen, ist oft einfacher als wir denken, aber die Menschen oft in ihrer Geschichte, warum sie es nicht haben können oder nicht über alle Ressourcen, die sie benötigen, verfangen. Einige beschissen inneren Dialog erzieht sie den Kopf und anstatt zu sagen, was die Hölle und den Mund halten, haben wir sie hören, wie es das große Orakel war vom Himmel, das ist immer recht ... wenn es nicht ist.
Identifizieren Sie, was hat Ihre Geschichte oder vermeintliche Einschränkung im Jahr 2011 und beschließen, es aufzugeben. Auch wenn es eine legitime bedeutendes Hindernis du zu überwinden haben, verlagern Sie Ihr Denken zu überwinden durch eine andere Art und Weise geben, anstatt mehr Energie auf die Sache, die Sie nicht wollen.
Zum Abschluss ...
Die Gedanken, die Sie halten Ihre Handlungen beeinflussen - wenn man einen Haufen von begrenzenden Gedanken (auch als Begrenzung Überzeugungen bekannt), mit denen Sie kleine spielen oder gehen Sie für weniger als was Sie wollen, führen haben, dann nehmen Sie sich einen Moment Zeit über Bord zu werfen, dass das Denken.
Es gibt viele Wege, dies zu tun, aber eine der nützlichsten ist einfach Herausforderung, die je Aussage, die Sie hören, dass negative innere Stimme zu machen. Werde der ultimative Skeptiker Ihrer kritischen inneren Selbst in Bereichen, in denen Sie selbst hält sich zurück.
Schließlich, wenn Sie diesen Ansatz auf eine Begrenzung der Glaube wird es metaphorisch zu knacken und kann nicht bleiben mehr wahr. Die Zweifel und stapelt bis es nicht nehmen kann es nicht mehr. Und Sie, wie Sie tun, dass die Start-Lücke füllen mit all den Möglichkeiten, wie Sie in der Lage sind und in der Lage zu erreichen, was Sie wollen.
Wissenschaft kann nie beweisen, wenn wir ein nahezu unbegrenztes Potenzial haben, aber ich glaube, wir alle haben sicherlich viel mehr Potential als das, was wir bisher zum Ausdruck gebracht.
Wir wünschen Ihnen eine tolle Jahr 2012.
Tom
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