NLP Εκπαίδευση, Τεχνικές & Προϊόντα για μάθηση ΕΦΓ

Σχεδόν ο καθένας θέλει να πιστεύουν ότι έχουν καλή δυνάμεις της παρατήρησης, αλλά ως NLPers πολλοί από εμάς, τους εαυτούς μας κρατήσει σε υψηλότερο επίπεδο (ή τουλάχιστον προσδοκία / επιθυμία) ότι πρέπει να είμαστε σε θέση να παρατηρήσετε τα πράγματα καλύτερα από τους περισσότερους. Σε αντίθεση με τους επαγγελματίες των TFT που χρησιμοποιείτε σαπουνάδα τους (με την επιφύλαξη / υποκειμενική μονάδες του κινδύνου) δοκιμασία για τη βαθμονόμηση όταν το πρόσωπο που εργάζονται με είναι σε μια κλίμακα από 1 έως 10, εμείς, ως NLPers συχνά παρακολούθησης για μη-λεκτική αλλαγές, όπως αλλαγή κατάσταση, την πρόσβαση ερωτηματολόγιο, αλλαγές στην αναπνοή κλπ, εκτός από ό, τι το πρόσωπο λέει.

Ωστόσο, ως ανθρώπινα όντα πρώτα απ 'όλα, εμείς μπορεί να είναι τόσο «τυφλή» ως το επόμενο πρόσωπο στη σκέψη μας είναι σε άριστη παρατηρώντας τους άλλους. Ως είδη, οι δυνατότητες συλλογής πληροφοριών ή το σώμα μας υπερβαίνει την ικανότητα του κεντρικού νευρικού μας συστήματος για να το επεξεργαστεί. Είμαστε συνεχώς διαγραφή πράγματα έξω. Και πολλές φορές, ό, τι μπορούμε να διαγράψετε ή να νοθεύει αφού έχουμε ξεκινήσει την επεξεργασία, είναι σημαντικά πράγματα.

Εξευγενισμός δεξιότητες παρατήρηση μας είναι το κλειδί για να κάνει όλο και μεγαλύτερη εργασία με την τεχνολογία, είτε πρόκειται για τους εαυτούς μας ή με τους άλλους. Σε αυτό το post έχω δύο διασκέδαση παρατήρησης δοκιμές για σας και να μοιραστείτε κάποιες πληροφορίες σχετικά με τις επιπτώσεις της δεν είναι να δούμε τι πραγματικά υπάρχει και οι παγίδες και τα οφέλη από αυτό.

Αλλά πρώτα, τι είναι μερικοί από τους βασικούς παράγοντες που μας κάνουν να χάσουμε τόσο πολύ.

1. Είμαστε περιορίζεται από τη βιολογία μας

Συγκεκριμένα είμαστε περιορίζεται από το πόσο ο εγκέφαλος μπορεί συνειδητά να παρακολουθείτε. Η συνήθης γραμμή ιστορία είναι να μπορούμε να παρακολουθούμε μόνο 7 + ή - 2 πράγματα "συνειδητά", αν και η εμπειρία θα σας πω ότι μερικές φορές οι άνθρωποι μπορούν να παρακολουθούν μόνο 1-3 πράγματα. Επιπλέον, επειδή υπάρχουν κυριολεκτικά τόσο πολύ πιθανά σημεία δεδομένων που θα μπορούσαμε να εστιάσουμε, διαγράφει το σώμα μας από τεράστια ποσά που σημαίνει ότι έχουμε συνήθως λίγο ευαισθητοποίηση για το πλήθος των πραγμάτων που συμβαίνουν μέσα και έξω από μας - τα πράγματα όπως το πώς είναι κρατώντας το σώμα σας (στάση), η σχετική ένταση, την πίεση του αέρα γύρω σας, και έτσι και και ούτω καθεξής.

2. Η αντίληψή μας είναι επίσης περιορισμένη από ό, τι έχουμε επικεντρωθεί σε (και πώς μπορούμε να επικεντρωθεί σε αυτό)

Ό, τι αρπάζει την προσοχή μας, έχει προσωρινά πήρε γαντζωμένο μας και τείνει να είναι αυτό που θα επικεντρωθεί σε. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου οι εγκέφαλοί μας φιλτράρουμε τα περισσότερα από ό, τι άλλο συμβαίνει, ανάλογα με το πόσο "γαντζώθηκε" είμαστε ό, τι είναι να είμαστε συγκεντρωμένοι σε. Εάν είχατε ποτέ να φωνάξει μερικές φορές για να τραβήξουν την προσοχή κάποιου, ενώ είχαν απορροφημένος παρακολουθώντας ένα πρόγραμμα στην τηλεόραση, ξέρετε αυτό το πρόβλημα πολύ καλά. Συνήθως καταλήγει στο πρόσωπο που φώναζε λέγοντας στον θεατή "πρόκειται κωφών, ήμουν καλώντας το όνομά σου!"

Αλλά δεν είναι μόνο τηλεόραση που γαντζώνει την προσοχή μας. Μπορεί να υπάρχουν πολλά πράγματα, όμως όταν εμείς έχουμε εθιστεί στη συνέχεια να πλαισιώσει γρήγορα πώς εξετάζουμε αυτό το πράγμα ή κατάσταση από μια συγκεκριμένη προοπτική. Για παράδειγμα, ας υποθέσουμε ότι ακούτε από έναν φίλο ότι «ο Ιωάννης ήταν από χθες το βράδυ και το έριξε επάνω σε όλο το πεζοδρόμιο". Λοιπόν, αν έχετε ήδη κάποια προηγούμενη εμπειρία με τον John και αυτά ήταν πάντα γι 'αυτόν να πάρει πολύ μεθυσμένος, τότε το άτομο χωρίς να πει τίποτα περισσότερο, υπάρχει μια καλή πιθανότητα ότι θα αναλάβει αμέσως (για να κλειδώσετε το) ότι ο Ιωάννης ήταν η μέθη και πάλι. Ωστόσο ο ίδιος έχει φάει μόνο ένα κακό κάρυ!

Στην πραγματικότητα, μπορεί να υπήρξαν πολλοί λόγοι για τους οποίους έριξε επάνω, αλλά ο εγκέφαλός σας θα κλειδώσει αμέσως την πιο πιθανή προκατάληψη που έχετε ήδη ενσύρματη και, στη συνέχεια πιθανότατα θα κατάσταση ως γεγονός.

"Ο Γιάννης είναι πάντα σχετικά με την πένσα. Δεν ξέρω γιατί ακριβώς δεν παίρνει την εύκολη και έχουν ένα ποτό και όχι είκοσι όταν βγαίνει".

Αυτή η τάση της ανθρώπινης φύσης για να κλειδώσει μέσα σε μια σταθερή προοπτική, συνήθως χωρίς καμία αναφορά στην πραγματικότητα, και όχι απλώς μια προ-ενσύρματο μοντέλο του κόσμου και στη συνέχεια τη θεραπεία γνώμη τους σαν να ήταν «πραγματικότητα» δεν μπορεί να προκαλέσει το τέλος της κακής αντιλήψεις και τα προβλήματα.

Μπορεί επίσης να είναι πολύ χρήσιμο, για παράδειγμα, αν δείτε μια στραβοτιμονιά αυτοκίνητο μπροστά σας κατά την οδήγηση και θα σας προκαλέσει να «είναι προσεκτικοί, τραβήξτε προς τα πίσω" pattern κλπ.

Το πρόβλημα των «Έχω δει αυτό ήδη" νοοτροπία για NLPers είναι κάτι που αμέσως ετικέτα ως Χ (πριν την κρίση μας) και να σκεφτούμε όμως ότι περιγράφεται η εν λόγω κατάσταση είναι ο μόνος τρόπος ότι κάτι είναι. Αυτό μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες γιατί θα χάσετε τελείως για το τι πραγματικά συμβαίνει σε μια κατάσταση. Και σε ένα μαθησιακό πλαίσιο αυτό μπορεί να οδηγήσει σε χρόνια προσπάθειας μεσάτο.

Αυτό το μοτίβο συμπεριφοράς του ανθρώπου μπορεί να συνοψιστεί ως εξής: έχουμε χάσει την επαφή με την «πραγματικότητα», και το αντικατέστησε με το «αυτή είναι η ίδια με εκείνη" και έτσι δεν έχουν επίγνωση του τι πραγματικά συμβαίνει.

Πάρτε για παράδειγμα την κατάρτιση ενός ΕΦΓ. Κατά τη διάρκεια των ετών, πολλές NLPers και μη NLPers έχουν πει "Παρακολούθησα έτσι και έτσι το σεμινάριο και δεν θα μπορούσα να παρατηρήσετε τους αγκύρωσης .. αυτοί έλεγαν απλά ιστορίες ... ήταν αυτοί αγκυροβόληση μας πραγματικότητα;". Αναπόφευκτα θα πάρουν σχεδόν ποτέ πώς να το κάνουμε ομιλητικός αγκύρωσης, όπως τουλάχιστον ενώ πλαισιώνονται από το σημερινό μοντέλο τους για τον κόσμο. Αυτό το πρότυπο της βάζοντας ένα προ-μελετημένη ετικέτα στην κορυφή του τι συμβαίνει στην πραγματικότητα, συχνά επαναλαμβάνεται πολλές φορές και μόλις ένα άτομο έρχεται στο (ανακριβείς) Συμπερασματικά, η «ΕΦΓ δεν λειτουργεί", και συχνά κινείται σε κάτι άλλο.

Έτσι, ποιο είναι το αντίδοτο; Θα έρθουμε στο ότι σε μια στιγμή.

Το σημαντικό σημείο για σήμερα είναι: εάν δεν μπορείτε να καταλάβετε πότε τα νοητικά μοντέλα σας σας κρατά πίσω (σε σχέση με κάποιο αποτέλεσμα που είναι σε αναζήτηση του) και δεν ξέρουν πώς ή τι να τις αλλάξετε .. τότε θα έχετε την ευκαιρία να γνωρίσουν σημαντικά περισσότερο πόνο και τα λεγόμενα "αποτυχία" όταν "μοντέλο του κόσμου" σας δεν ταιριάζουν με αυτό που απαιτείται από το περιβάλλον και τους παράγοντες επιτυχίας του στόχου που είναι στην αναζήτηση του.

Ας ρίξουμε μια γρήγορη εξέταση των βασικών δεξιοτήτων σας παρατήρηση.

Παρακολουθήστε αυτό το βίντεο από το YouTube παρακάτω και δείτε πώς ακριβώς μπορείτε να περνάει οι παίκτες σε λευκό κάνουν.

Έτσι, πώς παίρνετε επάνω;

Μήπως μπορείτε να το δείτε ή να χάσετε; Δεν έχει σημασία αν έκανε ή όχι, απλά θέλετε να "μείνουν παγωμένες» όπως λένε στο στρατό, που σημαίνει να προειδοποιήσει και να κρατήσει τις αισθήσεις σας φρέσκο.

Πολλοί άνθρωποι χάνουν την _________, και είμαστε πεπεισμένοι ότι δεν ήταν εκεί η πρώτη φορά .. προς τα πίσω έως ότου το πίσω μέρος του βίντεο.

Ανεξάρτητα από το πώς πήρατε, τώρα ας δούμε πόσο καλά μπορείτε να πάρετε σε αυτή τη δοκιμή με επίγνωση. Η δοκιμή αυτή είναι κάπως μπαγαποντιά, η δουλειά σας είναι να βρείτε μια συγκεκριμένη σκηνή (το βίντεο το οποίο θα σας πει περίπου). Πηγαίνετε να παρακολουθήσετε τώρα.

Έτσι δεν μπορείτε να εντοπίσετε τις λίμνη, πάπιες και φέρουν φόντο; Εάν δεν μπορείτε να το πιάσει δευτερόλεπτα μεταξύ είκοσι δύο και είκοσι τρία δευτερόλεπτα - υπάρχει μια πολύ γρήγορη τρεμοπαίζει του.

Το σημείο αυτών των σύντομων βίντεο είναι να προειδοποιήσει όλους εμάς ποτέ να σκεφτούμε τον τρόπο σκέψης σας ή αντίληψη που λέει την πλήρη εικόνα (αυτό ισχύει και για μένα, όπως οποιοσδήποτε άλλος). Στην πραγματικότητα, η κατάσταση είναι ακόμη κάπως χειρότερα, σ 'αυτό το μόνο πράγμα που έχουμε είναι η παρούσα στιγμή για να υποβάλει τις παρατηρήσεις μας - όλα τα άλλα λεγόμενα «αναμνήσεις» πρόσβαση μόνο από το μυαλό μας και όλοι ξέρουμε πόσο ανακριβή μνήμη αυτά μπορεί να είναι. Φυσικά βιντεοκάμερες είναι βολικό, αλλά και πάλι αυτό είναι από μια ενιαία εξωτερική άποψη.

Όπως NLPers αυτό έχει μεγάλες επιπτώσεις για όταν "τον εαυτό σου καλωδίωση» και επίσης όταν εργάζεστε με τους πελάτες. Όσο πιο γρήγορα είστε σε θέση να προσδιορίσει το πώς ένα άτομο συνεχίζει να κολλήσει τους, τόσο πιο γρήγορα θα είστε σε θέση να τους βοηθήσει και το αντίστροφο.

Ωστόσο, λείπουν βασικά κομμάτια του τι συνέβη δεν είναι απαραίτητα κάτι κακό. Στην πραγματικότητα, όπως NLPers μερικές φορές συνειδητά θα θελήσουν να μετατοπίσουν ένα άτομα, ώστε να επικεντρωθεί πλέον στο κλείδωμα σε κάτι που θυμούνται σαν να έχει επέλθει. Έχουμε συνειδητά την πρόθεση να διαστρεβλώσει την αντίληψή τους για το τι συνέβαινε.

Πού θα μπορούσε να είναι χρήσιμη η λειτουργία στη ζωή σας;

Κάνοντας το πρακτικό:

Έτσι, δοκιμάστε κάτι μαζί μου. Διαλέξτε μια περιοχή της ζωής σας, όπου σας "κολλήσει", κάπου στη ζωή σας αυτή τη στιγμή όπου αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε ή δεν έχουν ακόμη κατορθώσει να κάνει την αλλαγή στην κατάσταση Χ (ζωή, τις επιχειρήσεις, καριέρα, NLP δεξιοτήτων κλπ ). Κατάλαβες; Καλή. Τώρα ρίξει όλη την αίσθηση της βεβαιότητας, τουλάχιστον προσωρινά, ότι ο τρόπος που σκέφτομαι, είναι όπως την περιγράψατε. Απλά αφήστε το να μαλακώσει και να διαλυθεί.

Ας υποθέσουμε τώρα ότι πλαισιώνονται από το δικό σας τρόπο σκέψης. Επανασυνδέστε με τις αισθήσεις σας. Μείνετε με το τι είναι παρατηρήσιμες αισθητική. Γίνετε σαν αρχιτέκτονας ... γράψει στο χαρτί το πώς κρατάτε το Χ σήμερα, δηλαδή ποια κατάσταση αφήγηση χρησιμοποιείτε για να καθορίσει την κατάσταση; Όποια ιστορία δεν είστε-ψέμα-ve είναι αιτία για να μην έχει ακόμη ό, τι θέλετε;

Πάρτε ένα βήμα πίσω, αναρωτηθείτε τι τεκμηρίων έκανα σχετικά με την προβληματική κατάσταση; Πόσοι δεν ήταν αλήθεια; Υποθέτουν ότι δεν είναι και ψάχνουν για στοιχεία που δείχνουν τον προηγούμενο τρόπο που το βλέπεις αυτό το πράγμα είναι ανακριβή ή τουλάχιστον εν μέρει ελλιπής.

Μόλις ανακαλύψετε το πώς έχετε κρατώντας πατημένο το "πρόβλημα" κατάσταση ήρθε η ώρα να "κλωτσήσει τα πόδια" από τις παλιές υποθέσεις και να προσδιορίσουν ποια συγκεκριμένα βήματα δράσης που μπορείτε να κάνετε στον εαυτό σας απελευθερώσουν και να πάρετε τον εαυτό σας πιο κοντά στο αποτέλεσμα που θέλετε. Ας υποθέσουμε ότι υπάρχει ένας τρόπος, ειδικά αν το πρώτο πέρασμα σας δεν παράγει ακόμη τη λύση που θέλετε. Συνεχίζουμε να προσπαθούμε με διαφορετικές προοπτικές κάνοντας "ό, τι αν τα σενάρια;" που θα σας δώσει νέες ιδέες.

Εάν χρειάζεστε κάποια δημιουργική συμβολή, να αναζητήσουν τις προοπτικές των άλλων ανθρώπων για το πώς θα πάνε για την επίλυση των Χ ή τι μπορούν να δουν την κατάστασή Χ ή πώς να πλησιάζει, ότι δεν είστε σήμερα;

Ακούστε και να δοκιμάσουν τις ιδέες τους ως υπόθεση που μπορεί να οδηγήσει σε μια πιθανή λύση του προβλήματος ή τουλάχιστον μια εφαρμόσιμη λύση.

Συνεχίστε μέχρι να έχετε στραφεί αυτό το πράγμα που είχε σας ενοχλεί.

Καλή διασκέδαση με αυτή τη διαδικασία και να παραμείνει παγωμένο.

Τομ

Υ.Γ.: Αν θέλετε να διαβάσετε τα τελευταία νέα από την επιστήμη για το «πώς τυφλοί είμαστε να αλλάξουμε" τότε δείτε αυτό το άρθρο εδώ .

ΜΑΔ: Αν θέλετε να μάθετε την στρατηγική για την ανάπτυξη ενισχυμένης αισθητηριακές οξύτητα που χρησιμοποιούνται από εκείνους που διαπρέπουν στη συνέχεια ελέγξτε ψηφιακή κατάρτιση λήψης μας εδώ .

Αυτή η εγγραφή δημοσιεύτηκε στις Παρασκευή, 11 Ιουνίου, 2010 στις 16:41 μ.μ. και αρχειοθετείται κάτω Blog . Μπορείτε να ακολουθήσετε τις απαντήσεις σε αυτή την καταχώρηση μέσω RSS 2.0 ζωοτροφών. Μπορείτε να αφήσετε μια απάντηση , ή trackback από το δικό σου site.