Autoayuda verdadero significa ayudar a sí mismo.
Esto significa que el aumento de los dedos a la idea de derecho.
Casi todo el mundo está en busca de "más".
Más dinero.
Más libertad.
Más felicidad.
Más __________ (rellene sus palabras).
Nuestra naturaleza es querer más.
Entonces, ¿cuál es la clave de conseguir más de lo que quiere?
Se trata de tomar acciones basadas en la realidad (RBA).
¿Qué es "Reality Based Acción"?
RBA es la idea de que nos esforzamos por adoptar medidas eficaces,
sobre la base de premisas y supuestos, no f pensamiento proscrito correctos.
Zoom hacia fuera por un momento, una de las ideas grandes en la PNL es que
no interactúan con el mundo directamente, en lugar operamos
el mundo a través de nuestros mapas o modelos.
Como seres humanos, nuestros cerebros y sistemas nerviosos filtran la
mundo y borra, generaliza y distorsiona todo el tiempo.
Es la manera de las naturalezas de crear atajos mentales y evitar
siendo abrumado por los miles de millones de piezas de información
que se están lanzado a lo nuestro camino en cualquier momento.
Aquí está la cosa ...
Confundimos nuestros pensamientos a la realidad y actuar como si lo y
cómo pensamos que es la realidad.
Y lo hacemos todo el tiempo.
[Incluso después de que usted cree que ha 'me encargo ". Nuestros cerebros hacen un
muy buen trabajo de filtrado de esta distinción clave para la espalda
de su mente.]
Muy pocas personas se detienen a averiguar donde hay percepciones
es inexacta, ineficaz o simplemente dejar de trabajar - en
la búsqueda de conseguir más de lo que quieren.
Así que tenemos la situación de la misma ...
frustración / problema / asunto sucediendo una y otra vez.
Como una mala película.
Pero se pone peor - que puede durar toda la vida si no lo hace
averiguar cómo sus percepciones y creencias DEFECTUOSA mantienen
Está atrapado.
Cómo obtener más de lo que quiere, no es la clave de la felicidad.
Si se tratara de la más "exitosos" y famoso entre nosotros sería
son los modelos a seguir para la felicidad.
Pero no lo son.
A esta idea de tomar acciones basadas en la realidad (RBA) necesitamos
para añadir algo más.
El deseo de descubrir su propia verdad. Y vivirla.
Averiguar lo que realmente te llena (no lo que se está
empujado en usted de todas las facetas de la cultura y de la sociedad) y
luego actuar en armonía con lo que usted decide que va a ser.
Hay mucho, mucho más que se puede decir sobre estos temas.
Por ahora sólo quiero abrir esta conversación y dejar
con algunas ideas y algunos recursos útiles.
Obtener Clear (er)
El conjunto de herramientas de la PNL (en particular el Modelo Meta y Michael
Herramienta Enmarcar de Breen) puede realmente ayudar en ayudar a determinar
lo que realmente está pasando para que pueda tomar mejor la realidad
acciones basadas en.
El tipo de acción que la ruta de acceso directo a tener más.
Sin embargo, a pesar de que toda recomiendo de todo corazón este entrenamiento en
estos marcos, incluso si usted no tiene ninguna, sin embargo, usted puede
seguir utilizando las siguientes preguntas para llegar muy lejos en su
manera.
Tome un objetivo que ha sido "sentado en" o no tomar mucho
acción y pregúntese lo siguiente:
* D o que realmente quiero este objetivo?
* ¿Por qué es lo que realmente quiero?
Escriba sus respuestas abajo.
Filtrar las BS y escribir lo que viene de su intestino.
Ahora pregúntese:
* ¿Quieres el viaje así?
Cada meta, deseo, 'MAS' decide que quiere tiene un precio.
¿Estás dispuesto a pagar el camino a seguir para ello?
Muchas personas no lo son.
Aún menos saben lo que el viaje se efectúe en realidad.
Si usted no sabe - su primera tarea es la de investigar él.
Hable con la gente que sabe que le puede dar una idea.
Usted puede ahorrar cientos de horas cuando se descubre
- Que en realidad no es algo que realmente quiere (cuando
que realmente se da cuenta de lo que le costará llegar
ella.
- Descubrir atajos y la vía rápida que puede acelerar
que mucho más largo de lo que sería de otra manera.
Suponiendo que usted quiere lo que su objetivo "más" es.
Hágase la pregunta creadores de modelos:
¿Cuál debe ser así que para que el resultado sea así?
Seguido de dar contenido a la situación deseada - presente
Estado y los recursos para completar el panorama de lo que
que va a tomar.
BTW - Tengo un proceso muy fresco que utilizo para ayudar con esto
proceso. Más sobre esto en un próximo post.
Utilice la PNL TOTE modelo de color en los detalles.
La estrategia actual primer paso que va a seguir para lograr lo
que desea.
[No sé sobre el modelo TOTE, usted puede aprender todo sobre ella
en la edición del 1 de aquí .]
Con la ampliación de su pensamiento para considerar lo
- ¿Cómo esta meta afectará otras áreas de su vida
- Los recursos que necesita para llevarlo a cabo
- Cuando usted está empezando desde
Usted se pone muy por delante de la mayoría de la gente que va sobre
'Desear' de su objetivo / sueño / deseo se haga realidad.
Recuerde que significa la verdadera auto-ayuda ayudando a ti mismo.
Tom
PS Una de las cosas más importantes que usted puede hacer con cualquier
objetivo que se han comprometido a alcanzar es asegurarse de que usted mantenga
FRENTE DE LA MENTE.
Esto significa que además de todo lo anterior pregunta, en cualquier momento
usted va sobre la búsqueda de un nuevo objetivo pregúntese:
* ¿Cómo puedo evitar que mi objetivo de XYZ delante de la mente?
A continuación, configurar múltiples formas para que se quede delante de la mente.
Este entendimiento por sí solo puede hacer una gran diferencia a la
si usted produce un resultado de calidad o no.
¿Tienes una pregunta o idea que quieras compartir, no dude en comentar a continuación.
