Le vrai self-help aider vous-même.
Cela signifie augmenter les doigts à l'idée de droit.
Presque tout le monde est à la recherche de «plus».
Plus d'argent.
Plus de liberté.
Plus de bonheur.
Plus __________ (remplir vos mots).
Notre nature est de vouloir plus.
Alors, quelle est la clé d'obtenir plus de ce que vous voulez?
C'est prendre la réalité des actions fondées (RBA).
Ce qui est "action basé sur la réalité"?
RBA est l'idée que nous nous efforçons de prendre des mesures efficaces,
basé sur des locaux et des hypothèses, et non f pensée lawed correctes.
Un zoom arrière pour un moment, l'un des grandes idées de la PNL est que nous
ne pas interagir avec le monde directement, plutôt que nous opérons sur
le monde à travers nos cartes ou des modèles.
En tant qu'êtres humains notre cerveau et le système nerveux filtrent l'
monde et supprime, généralise et déforme tout le temps.
C'est natures façon de créer des raccourcis mentaux et à éviter
être submergés par les milliards d'éléments d'information
qui sont en cours dévalé le chemin à tout moment.
Voici la chose ...
Nous confondons nos pensées pour la réalité et agir comme si quoi et
comment nous pensons, c'est la réalité.
Et nous le faisons tout le temps.
[Même si vous pensez que vous avez 'A cet'. Nos cerveaux font un
très bon travail de filtrage cette distinction essentielle à l'arrière
de votre esprit.]
Très peu de gens s'arrêtent pour comprendre où il perceptions
sont inexactes, inefficaces ou simplement ne pas travailler - dans
la poursuite d'obtenir plus de ce qu'ils veulent.
Nous avons donc la situation de ... la même
frustration / problème / question passe encore et encore.
Comme un mauvais film.
Mais il ya pire - il peut durer toute une vie si vous ne le faites pas
comprendre comment vos perceptions et croyances imparfait gardent
vous coincé.
Obtenir plus de ce que vous voulez, ce n'est pas la clé du bonheur.
Si c'était le plus «réussi» et célèbre parmi nous serait
être des modèles de rôle pour le bonheur.
Mais ils ne sont pas.
Pour cette idée de prendre des actions basées sur la réalité (RBA) nous devons
ajouter quelque chose.
La volonté de découvrir votre propre vérité. Et pour vivre.
Calculez ce que vous remplit vraiment (pas ce qui est
poussé à vous de toutes les facettes de la culture et de la société) et
puis agir en harmonie avec qui vous décidez que vous serez.
Il ya beaucoup, beaucoup plus que ce qui peut être dit sur ces sujets.
Pour l'instant je veux juste ouvrir cette conversation et vous laisser
avec quelques idées et quelques ressources utiles.
Mise en clair (er)
La boîte à outils de la PNL (en particulier le méta-modèle et Michael
Outil Encadrement de Breen) peut vraiment aider à vous aider à comprendre
ce qui se passe vraiment afin que vous puissiez mieux prendre en réalité
actions fondées.
Le type d'action qui raccourci le chemin d'avoir plus.
Pourtant, même si j'ai tout recommande vivement cette formation à
ces cadres, même si vous ne possédez pas encore, vous pouvez
toujours utiliser les questions suivantes pour vous beaucoup sur votre
voie.
Prendre un but, vous avez été «assis sur 'ou ne prenant pas beaucoup
action et demandez-vous ce qui suit:
* D o je veux vraiment cet objectif?
* Pourquoi est-ce que je veux vraiment?
Ecrivez vos réponses en bas.
Filtrer les BS et écrire tout ce qui vient de votre intestin.
Maintenant demandez-vous:
* Voulez-vous le voyage ainsi?
Chaque but, désir, «plus» que vous décidez de vouloir a un prix.
Êtes-vous prêts à payer votre chemin avec impatience?
Beaucoup de gens ne sont pas.
Encore moins savoir ce que le voyage implique vraiment.
Si vous ne connaissez pas - votre première tâche est de faire une recherche.
Parler avec les gens dans le savoir qui peut vous donner un aperçu.
Vous pouvez vous faire économiser des centaines d'heures lorsque l'on découvre
- Qui, en fait, ce n'est pas quelque chose que vous voulez vraiment (quand
vous devenez vraiment conscient de ce qu'il en coûtera pour obtenir
elle.
- Découvrir les raccourcis et les fast track qui peut accélérer
vous beaucoup plus loin que vous ne le seraient autrement.
En supposant que vous voulez quelque soit votre «plus» but.
Posez-vous la question des modélisateurs:
Ce qui doit être ainsi pour que le résultat soit ainsi?
Suivie d'étoffer l'état désiré - présent
état et de ressources pour remplir la grande image de ce
il va prendre.
BTW - J'ai un processus très cool que j'utilise pour aider à cette
processus. Plus à ce sujet dans un prochain post.
Utilisez le PNL SAC modèle de couleur dans le détail.
La première stratégie de passage réel que vous allez suivre pour atteindre ce
vous voulez.
[Je ne sais pas sur le modèle fourre-tout, vous pouvez tout apprendre sur elle
dans le numéro 1 ici .]
En élargissant votre réflexion pour réfléchir à ce
- Comment cet objectif aura un impact sur d'autres domaines de votre vie
- Quelles sont les ressources dont vous aurez besoin pour mettre sur
- Où vous êtes à partir de
Vous vous mettez loin que la plupart des gens qui vont sur
«Souhaiter» pour leur but / rêve / désir de se réaliser.
N'oubliez pas de véritables moyens d'auto-assistance en aidant vous-même.
Tom
PS Une des choses les plus importantes que vous pouvez faire avec tout
objectif que vous êtes engagé à atteindre est de s'assurer que vous gardez
FRONT D'ESPRIT.
Cela signifie que, en plus de toute la question ci-dessus, tout le temps
allez-vous poursuivre un nouvel objectif, demandez-vous:
* Comment puis-je garder mon objectif de XYZ avant d'esprit?
Puis configurer de multiples façons pour elle de rester devant l'esprit.
Celui-ci perspicacité seul peut faire une énorme différence pour
si vous produisez un résultat de qualité ou non.
Vous avez une question ou idée que vous aimeriez partager, n'hésitez pas à commenter ci-dessous.
