NLP trening, tehnike i proizvodi za učenje NLP

Ikad zapitali kako neki ljudi koji su prošli kroz stvarnih teškoća može biti sretan, dok drugi ljudi koji su imali relativno čak i vožnja kroz život može definirati svoj život u negativnom smislu i osjećam da je pun nezadovoljstva?. U ovom videu poznati psiholog Daniel Kahneman otkriva kako su naši "doživljava sebe" i naše duše "Remembering" doživljavaju sreću drugačije. Kahneman je poznat po ko izumio bihevioralne ekonomije, proučavanje ljudske iracionalnosti kao što vrijedi i za ekonomije i kako donositi odluke.

Kao NLPers ima puno korisnih spoznaja za nas kao kako bilo tko može doživjeti trajnu sreću. Idi gledati ga ispod - da li ste trener, terapeut ili neslužbene ljudi pomagač ovaj video će vam dati mnoge ideje o tome kako pomoći sebi i Vašim klijentima iskustvo više sreće upravo sada.

Što je praktično:

Dakle, Daniel pokriveno puno u svom izlaganju - nekoliko visokih točaka note su:

"Mi ne birati između iskustava, ali između sjećanja (i očekivane uspomene) iskustava"

Sljedeći put kada vam se osjećaj neku emociju koju opisuju kao neugodan, posebno ako su htjeli ga mijenjati, ali se trude zapamtiti da šanse su vam neće ga zapamtiti najvjerojatnije nekoliko sati ili dana od sada. Pa neka se kretati kroz vas i nemati uspjeh u provaliju.

Kao Marka Aurelija Augusta, bivši rimski car ga staviti:

"Razmišljajte o brzinom kojom sve što postoji i dolazi se swept se pored nas i nestaje iz vidokruga. Za tvari je poput rijeke u stalnom toku, a njegove aktivnosti sve se mijenja, a njegovi uzroci beskonačni u svojim varijacijama i jedva da išta uopće stoji: i uvijek na našoj strani je nemjerljiv span prošlosti i zijevanje ponor budućnosti, u kojem sve stvari rasplinut Pa kako je on nije budala koja, usred svega toga. nadima se s ponosom, ili stao, ili bewails je puno, kao da je njegov problem će izdržati na daleku? "

Super izreka i odličan primjer elegantnog jeziku korištenja. Činjenica je .. da li se radi sa sobom ili s klijentom, sve što imamo je trenutni iskusni trenutak - što Kahneman definira kao 3 sekunde ili tako dugo, i sve drugo što se događa da ćemo napraviti izbor između sjećanja (koji mozak "čini up "i re-prezentira do nas) ili predviđeni sjećanja.

To donosi kući još jedna važna točka - da li ste sretni kad mislite natrag o svom životu, prošle godine ili čak i prošlog mjeseca ima puno veze s onim što ste i kako se usporedbom stvari. Ako želite pomoći sami ili klijent osjeća bolje o svom životu .. zatim pomoći praksu mijenja 1) što uspoređivanje sebe, svoj život i 2) kako se radi ta usporedba na razini reprezentacijski.

Postanite poput svojim vrlo vlastiti Michelangelo vašeg uma. Boja stvari koje želite da se osjećaju bolje s bogatije i intenzivnije boje što ga čini uistinu uvjerljiv i zadovoljavajući i stvari koje je uspoređivanje sebe kao da je na sceni koja nije važan i neopisiv događaj. Točni kodiranje će se razlikovati za osobe do osobe, tako shvatiti što dobro radi za vas. (A ako ne znate kako to učiniti, slobodno ostavite pitanje u nastavku, a ja sam sretna da vam dati neke prijedloge.)

"Biti sretan u životu i biti sretan o svom životu, su dva vrlo različita pojma ..."

Kao NLPers ovo upućuje prije svega naše svijesti djelovanjem jeziku ... i biti svjestan onoga što pretpostavke da koristite u svom govoru prilikom komuniciranja s nekim. Tražeći nekoga "Jeste li sretni u svom životu?" vs "se osjećate sretni upravo sada?" vs "Jeste li zadovoljni svojim životom?" - Sve su to vrlo različita pitanja. Znajući što će efekt stvorit ćete ako pitate pitanje je vrlo važno - naročito jer svako pitanje pitate tko će imati funkciju usmjerava svijest u jedan ili drugi način i izazvati sve vrste udruga s njima i država.

Kahneman izjavi se također ističe da primijetiti kako smo pristup naš osjećaj "sreće". Dobrobit i sreća su dvije različite koncepcije. A ako se osjećate nesretno o nečemu, ići u potragu za nekim drugim referencama možete izvući na. Namjerno usmjeravati vašu svijest.

Ovaj proces pomaže rasvijetliti ispod površine izjave - "U životu, (neke) bol je potrebno, ali patnja je dodatno". Čudno kako da je svibanj zvuk, čak i prividne poteškoće možete imati trenutak po trenutak sreće.

Tri stvari koje utječu na način kako Sjećanje Samo se sjeća: promjene, značajne trenutke i završeci

Možemo razmišljati o tim stvarima su markeri "prisjećajući se samo" koristi za praćenje i indeks pamtimo od milijuna trenutaka koje smo u desetljeću.

Ugrađen u sve to mislim da ima par drugih filtera koji pogon dobiva ono što pamti - kao što je prije svega ne, rekao je promjena utjecati na vas? Kako bi se definirati nešto kao značajan trenutku, netko je morao prvi put obilježiti kao "značajan" u odnosu na neke usporedbe (možda druga događanja u onih života). Kao akteri, bilo kada možemo reći priču da slušatelj može izravno odnose ili sebe vide u njemu, učinak te priče će biti puno veći nego ako osoba nema nikakve veze s njom (svjesno ili ne).

Treći marker, završeci, utjecati na to kako Sjećanje samo sjeća. To također igra važnu ulogu u mnogim kontekstima od uvjeravanja u stvaranju promjenu ostavljajući trajan dojam i sl. Ako želite da netko drugi sjetiti vas ili neku ključnu točku za učenje, onda bi bili sigurni da ćete učiniti nešto što je

1) primjetna promjena u statusu quo koji snima druge osobe pozornost

2) značajno mijenja svoje stanje ili dugo održati pogled na nešto (idealno za pozitivno - ako ih želite imati pozitivan odnos prema vama)

3) ima neki oblik posebne upute ili odrednica uključena je u tome da želite da se osoba na brodu

4) je povezana s nekim oblikom zaštite okoliša okidač da znate da je osoba će vidjeti / biti u prisutnosti na nekoj drugoj točki (tako da se aktivira da ponovno nazove ili se ne sjećaju da je stanje s vama i što se sve događa s njom )

Učenje NLP je uvijek bio fokusiran na događaj, a da je teorija kako su primjenom bilo zabavno rezonira najviše za vas od ovaj post. Ako ste stavili u praksi jednu naviku povezivanja više svjesno s experieicnign "sebe" i biti svjesni i namjerno o tome što dobiva pozvao natrag na koje se pamte "samo" doslovce možete prevladati teškoće i doživjeti puno veću sreću i iz trenutka u trenutak radost.

Želim vam puno sreće u svemu što radite.

Ovaj ulaz je pošta na Utorak, 15. lipnja, 2010 at 9:15 pm i je podnio pod Blog i Praktični NLP . Možete udarac bilo koji reakcija to ovaj ulaz preko RSS 2,0 feed. Možete dopust reakcija , ili kugla za pokazivanje from tvoj posjedovati položaj.