NLP trening, tehnike i proizvodi za učenje NLP

Današnji svijet je jedan, gdje je brzina vožnje često čimbenik dana. Ipak, trčanje brže ne mora nužno dobiti na svoj cilj brže, često previše brzina čini postizanje cilja teže (jer ćete završiti radi pogrešne stvari). Uzimajući vremena za "Zaustavljanje točke", gdje se namjerno korak s treadmill životnih navika često plaća velike nagrade.

Ovdje su neke velike pitanja pitati sebe redovito:

Što da li vi stvarno želite od života i rada?

To nije ono što želite, ali ono što stvarno želite

Zapišite ga.

Idete četiri sata nakon 20 godina od sada, ono što bi trebala biti istina kako bi za to životna situacija da rade onako kako ste ga zamislili?

Zapišite ključne točke plaćati posebnu pozornost na ljude, mjesta i aktivnosti koje su se dogodile da te ishodi dogoditi.

Uzmi sve vrijeme koje je potrebno za vas živo zamisliti da doživljava vrlo zadovoljavajući životnu situaciju. Dovesti do više spektar iskustva u vašem umu. Držite nadgleda ideje i uvide na jastučić.

Nakon što može osjetiti viscerally u svoje tijelo, s osjećajem sigurnosti i živa postignuća i da se takve stvari dogodile su se, postavite vašu svijest vratiti ovdje u sada i zapitajte se:

• Koju vrstu osobnih atributa sam prikazati koji dovode do tih ciljeva se postiže?
• Koje konkretne radnje sam poduzeti kako bi se dogoditi da je život?
• Kakav ponašanja sam pokazati da osim što sam već radim sada?
• Kakav odnos sam njegovati da su ti ciljevi dogoditi?

Zatim se zapitajte:

Što je vrlo sljedeći korak za izradu ovo dogodilo sada?

Zatim idite o tome da je prvi akcija dogoditi.

Ponovite postupak na dnevnoj bazi za tjedan dana, a koju će razviti veću jasnoću i osjećaj sigurnosti o tome da zadovoljavajući život se dogoditi i uštedjeti puno vremena i novca koji misle da odgovori na stvarno važne stvari za svoj život, nalaze se izvan vas .

Imate pitanje, komentar ili komentar? Volio bih čuti vaše povratne informacije - kliknite okvir u nastavku.

NLP je briljantan tehnologije za stvaranje osobne promjene. Od svog stvaranja u 1970 nije bilo nestašica NLP self-help knjiga.

Popularni i preporučene one uključuju Tony Robbins "neograničenu moć", "Probudite diva u" i dr. Bandler je nedavno knjigu "Get život kakav želite." Sve su to dobri i mnogi drugi također. Ali ne svatko dobiva "Top" rezultate iz svih NLP knjige. Tako da je pravo pitanje to pitati: Da li radi NLP po sebi, iz knjige zapravo radi?

Odgovor je da, ali to ovisi o 4 ključne stvari:

1. Kako i autor postava i artikuliraju postupak treba slijediti?

Ako autor nije loše posao artikuliranja postupak treba slijediti onda će biti teže pratiti. Nisu svi autori to dobro. Nije svaki autor će biti vaš "cup of tea".

2. Tko radi "sljedeći"? (Njihov stav prema učenju)

Tko je na sljedeći način je ključ. NLP je vrlo mnogo o proučavanju subjektivnog iskustva. To je fancy način govoreći kako koristite svoj um i tijelo za stvaranje određene rezultate varira od osobe do osobe. Nema dvije osobe su upravo na isti način. Ako ste tip osobe koja ima puno unutarnjeg dijaloga i uvijek moraju shvatiti nešto prije nego što su spremni čak i pokušati nešto ... onda ste vjerojatno će imati problema s korištenjem tehnike iz knjige ...

Zašto? Budući da će se pokušava napraviti ono što ste pročitali "fit" u razumijevanje svijeta i manje vjerojatno da će samo učiniti ono što je autor upućuje. Neki aspekti NLP, na nekoga tko je vrlo um i logika, ne mogu voziti puno smisla, na prvom mjestu. Ideja za početak da se mijenja način korištenja slika, zvukova, osjećaja i sl. mogu imati i ne imati duboki utjecaj može biti malo teško vjerovati, opet na prvom mjestu. Svi smo bili indoktrinirani u tom idejom da je promjena spor proces i mogu se dogoditi nakon što odgonetnuti izvor problema ... zašto da tako kažemo. A to jednostavno nije istina.

Također, ako osoba koja se pokušava primijeniti upute pripovijeda u njihovoj glavi, stvari poput "je li to raditi?", "Ne osjećam se ništa drugačije" i sl. što onda oni rade se prekida samom procesu su pokušavaju učinak.

Razmislite o tome, tehnika je kao recept. Ako ste kuhanje obroka i, a slijedeći upute možete početi dodavanjem drugih sastojaka koji su counter produktivni na okus, ili odlučiti da se ignorira ostale sastojke jer ne vidim točku ili ne sviđa, onda obrok pokušavate stvoriti ne će izaći isto kao kuhar zamislio. U stvari vi svibanj nehotice pijan cijelu stvar se sve zajedno. Očigledan, ali ljudi čine ovu grešku svih vremena.

3. Koliko dobro možete slijediti upute?

Koliko dobro možete pratiti upute od ključne je važnosti. Dio kako procesima NLP rada je da su dizajnirana za pomicanje osoba kroz iskustvom novi ili drugačiji način razmišljanja / vidjeti / osjećati itd o određenoj situaciji ili problemu. Stoga bi u nizu (tj. napraviti sliku prvi, a zatim čuju se reći x, itd.) i kvalitativni aspekti čine slika Veliki, svijetli, provjerite audio zvuk nisko, prigušeno, daleko itd) imaju ključnu ulogu u proizvodnji Specifična djelovanja.

Ako ne slijedite upute ispravno onda vam neće biti u mogućnosti da biste dobili iste rezultate.

4. Tehnika koja se koristi i rezultat se radi na ...

Konačno, vrsta tehnike ili procesa autoru traži da vas uputiti putem i ishod koristite ga na, također ima veliku ulogu. Neke tehnike su dizajnirani za primjer da vam pomoći u prevladavanju trauma, prijeći preko lošeg djetinjstva, itd. I oni rade jako dobro. Međutim, ako iskustvo koje pokušavaju promijeniti je još uvijek vrlo sirovo, a vi pokušavate koristiti tehniku ​​u knjizi po sebi, bez vanjskog vodstvo, a zatim vaš miljarina s tim će se razlikovati.

Zašto? jer ako su u bacanja u suzama na čak misli X događaja, a zatim pokušavaju da se sami slijediti niz instrukcija iz knjige bez prethodnog uspostavljanja resursa stanje (primjer osjećaj OK) i sl. će biti teško za napraviti .

Također ako odaberete pogrešnu tehniku ​​koristiti na određeni ishod se ne ide da biste dobili rezultat koji želite. Dakle, neko znanje o tome što se tehnika koristiti (i njihovih kombinacija) je potrebno.

Korisni savjeti:

Dakle, evo nekoliko savjeta o tome kako koristiti tehnike NLP iz knjige o sebi.

Savjet # 1: Idi s autorom uputama

Koliko god je moguće slijediti točno onako kako je autor upućuje i na kako bi on ili ona određuje.

Savjet # 2: utišavanje sve nepotrebne unutarnji dijalog

To znači da ako ste u naviku self-razgovor svoj put kroz tehniku ​​- Zip to - radiš NLP tehnike na sebi nije intelektualac - 'što bi Sokrat misliti' vrsta trenutak. Nakon što ste učinili tehniku ​​ispravno, a dobila rezultat, pa ako i dalje želite možete ići self-odražavaju na njega. Ali to nije potrebno.

Savjet # 3 Cut Vaše odjeće za mjerenje

Ako ste tek počinje out pomoću NLP sa sobom zatim pokupiti manje incidencije i pitanja ili ponašanja koje želite promijeniti. Nemojte ići i pokupiti najviše traumatskog događaja u vašem životu kao cilj broj 1. Nakon što ste se navikli na dobivanje rezultata i slijedeći upute onda mogu kretati naprijed na "veće" stvari koju želite promijeniti. I odabrati pravi "alat" za taj posao. Mnoge promjene zahtijevaju određeni uređaj pa provjerite da li i dalje ponovite postupak dok se ne lijepi.

Savjet # 4 knjiga ne zamijeniti kvalificirane praktičar

Neke stvari kao što su uncontrollable noćne more, silovanje i samo-šteti ponašanja i sl. nisu nešto što bih preporučiti te pokupiti NLP knjigu. Idi naći nekoga tko se uredno trenirao u NLP ili kvalificiranog terapeuta i imaju ih vam pomoći u napravite željene promjene.

Ako želite saznati više o tome kako koristiti NLP sa sobom onda check out "Korištenje NLP stvoriti više od života želite" ... ovdje .

Imate pitanje ili komentar? Volio bih čuti Vaše mišljenje. Komentiraj okvir ispod.

Dobivanje dobro bilo je većim dijelom relativno lako, jednom kad znaju što učiniti, a vi to učiniti!

Slijed je sve. To možete učiniti pravu stvar u krivo vrijeme i pada stan na lice, to možete učiniti u "krivu stvar" u pravo vrijeme i to radi čarobno. I naravno, postoje mnoge varijacije između, ali samo nekoliko dovesti do visokokvalitetnog uspjeha.

Tako je u ovom videu sam istaknuo snažnu meta "strategija" za dobivanje dobar u bilo čemu. Uspjeh kao što kažu u NLP ostavlja tragove i primijetio sam da sljedeći model je obično prisutna u svakom gornjem izvođača sam studirao, na ovaj ili onaj način. Bilo da se učenje NLP ili ballroom ples, ili sve što je između toga, ako ste stavili u praksi jednostavna strategija navedeno ovdje, vidjet ćete dramatičan napredak u rezultatima.

Imate pitanje ili komentar? Ostavite svoje misli u nastavku. Ako želite vidjeti više NLP video, check out i pretplatite se na naš YouTube kanal ovdje .

Brzi kviz za vas ..

Koliko od deset tvrdnji ispod su istinite?

Nesvjesni um je stvarna

Svrha Meta model je izazvati duboke strukture i dođite doći do odgovora

* Nesvjesni um je stvarna
* Svrha Meta model je izazvati duboke strukture i dođite doći do odgovora
* Sidrenje je zapravo samo poticaj odgovor uređaj
* Strategije su pravi i kako ljudi proces iskustva i djeluju u svijetu
* Meta Države su stvarni
* Modeliranje je sve o Umnožava ljudsko ponašanje
* S NLP, možete popraviti tko kada znate pravo tehniku ​​koristiti
* Ljudska bića imaju mnoge dijelove na njih .. to je razlog zašto oni imaju sukobe
* Polje NLP nije mnogo promijenio u posljednjih 30 godina
* NLP je znanost

Deset, devet, sedam? Što li pogoditi?

Zapravo, odgovor je 0.

To je točno nula.

Možete vidjeti sve gore dugogodišnja mitove ili pogreške u njihovoj prezentaciji, ali da je zvuk stvarnosti. U stvari većina ljudi još uvijek uče ih kao pravi.

Ovi i mnogi drugi, su vrste mitova koje uzrokuju nema kraja konfuzije oko uzimajući stvarno dobar s NLP. To su učinili za mene. U stvari, vjerojatno kao i ti, ja sam konzumirati desetke tisuća stranica iz mnogih NLP autora koji je rekao kao takve.

I što mislite se događa kada se postupa kao nešto stvarno?

Pa za većinu od nas ... to obično znači da ne možemo vidjeti da još jedan način. Naše mentalne filteri postati fiksan, zaglavi i ako nešto dolazi zajedno i tegle se niste vjerojatno da će ikada to primijetiti kao nešto drugačije. I nešto gore dogodi .. također usvojiti ograničenja tom svjetonazoru. I ti također, kao i mnogi drugi učinili, instalirajte u drugima isto ograničenje!

Tako na primjer misle da se samo koristiti Meta Model izbušiti dolje da biste dobili više osjetilne specifične odgovore koje ne shvaćaju da možete ga koristiti kao elegantan alat za uvjeravanja i ugradnju ...

Kada usvojiti svjetonazor, što se obje strane njega .. ograničenja i prednosti. A ponekad ograničenja može vas zaglavi ili biti manje učinkovita s njim nego što bi inače mogli biti.

Znam da su neki članovi čitanje to možda mislite da je to hereza.

Ali prije nego što bilo tko počne plameni, zaustaviti i razmišljati o tome što se Richard Bandler jednom dijeli sa mnom ...

On je rekao:

"Budi nepovjerljiv osjeća pravo, ako ne možete mijenjati nešto brzo i jednostavno ... [najvažnija je razlika za NLPers da se o NLP] je da šuti F *** up unutar svoje glave. To razmišljanje o vještinama koje ste ponovno treba uočiti je velika pogreška. "

Raščišćavanju nesporazumi:

Sada smo tako jasno, neka me pregledati neke od izjava sam napravio ranije, tako da dobijete gdje Dolazim iz ...

Ako nesvjesno je "pravi" gdje je onda to? Nitko nikada nije empirijski dokazao da je sve zove bez svijesti. Ipak, mi smo prihvatili je kao "pravi". Uvjeti svjesni, svijesti i pod-svjesno su mentalni konstrukti koje koristimo za razgovor o procesima koji vjerujemo da se događa. I oni mogu biti zgodan metafore, ali nisu doslovno istina, da je najbolje bilo osobe znanja.

Sidrenje nije poticaj odgovor uređaj jer ne uzima u obzir i iskustva vremena učenja, od kojih je funkcionalna Sidro je primjer.

Strategije su model, opis mi (NLPers) koristiti za opisivanje procesa koji smo na umu da se pojavljuje u drugima. To ne odražava sve što se događa unutar nekoga kada su .. donošenja odluke, kupnje, osjećaj privlači itd. .. ali to je vrlo moćan alat za to imamo sve vrste učinkovito work.Yet ako mislite da "strategije" su unutar osobe možete brzo početi ispočetka, s naglaskom na nala strategiju i ne vidim čovjeka ispred sebe !

Meta Države - to će biti topla krumpir vjerujem, ali to nisu pravi bilo. Zašto? Pa razmišljam o tome, meta država jezični opis o neurološki proces. Sam pojam je posljedica pokušava jezik neurološki proces. Tijelo je cjeline i integrirani sustav. Ako sam tužna, a vi mene pitate, "Kako se osjećate o tome sad?" .. ima puno stvari koje se bave .. ona pretpostavlja da imam osjećaj o moj prvi osjećaj "tužan" i tako šalje svoju pozornost prema unutra napraviti TDS i do sada označiti novi osjećaj u mom prvom iskustvu. Bingo, ako sam slijediti sada imam novu jezičnu opis opisati moje iskustvo. Mogao bih reći: "Osjećam se dobro annoyed o tome tužan" i "meta država" je formirana .. ili ga ima?

One mogu ponoviti ovaj postupak nekoliko puta i dolazi do lanca meta pitanja "kako se osjećate o tome X, o osjećaj Y, Z o osjećaj?" i vrlo brzo ste stvorili cijeli svijet ... i jezičnu posebni osjećaji koje dolaze s tim liniji meta-razmišljanja, ali u konačnici u tijelu se doživljava kao jedne države.

Osobno mi ne smeta što je "novi izum" ili ideje tko dolazi s, ali je važno da smo zadržati perspektivu, i da su naši značenja o tome 'što je ono "i" ono što je stvari smo make up' ostati jasno tako da mi ne putovanje nas u iskrivljenih svjetonazora koji imaju malo veze s onim što se događa 'vani'. Ako mi ne redovito testirati naše razmišljanje (i Meta model je odličan alat za to), možemo riskirati uzimajući je uhvaćen unutar vlastite ili tuđe mentalno izumio svjetonazorima ... i trpe posljedice .. i nagrade (pretpostavljamo novi modeli su pronašli neke bolje da je ono što je imao prije).

Promijeniti svoje razmišljanje i biti praktičar promjena

Području NLP se stalno mijenja i ažuriranje ali samo unutar svijesti i zajednice onih koji su stalno izazov svoje mišljenje o tome i testiranje rezultata mogu dobiti. Tu je puno više za elegantan korištenje Meta model za primjer, da gospodari na terenu možete učiniti danas, nego što Richard i John je napisao u strukturi Magic. Od ono što ja mogu vidjeti, niti jedan od osnivača prestao razvoj i poboljšanje ono što oni rade sa svojim vlastitim se na tehnologiji.

Međutim, nakon što je proveo godine čitanje, učenje i vježbanje NLP, shvatio sam da je u većini se čini da se pate pretjerano theorisation o NLP i to je razlog zašto sam suosnivač Audio Platinum Vijesti klub. Da biste probati i pristup učenja i dobivanja stvarno dobar s tehnologijom NLP s minimalnim teorije i imaju Master Trener Michael Breen voditi program kao nekoga tko je bio na unutarnjoj stazi NLP, dio male skupine "stare škole", koji NLPers stalno izazov i ažuriranje svoje mišljenje o tehnologiji za priblizno dvadeset pet godina.

I učenje izazov i ažurirati svoje vještine i razmišljanje je nešto što svi mi možemo učiniti više. Dakle, ja ću vas ostaviti s citat, od dr. Bandler koja nadahnjuje me stalno ocjenjivati ​​i poboljšati svoj način razmišljanja i vještine:

"Naučio sam toliko brzo, jer nikada nisam pretpostaviti da ja razumijem. Tako sam uvijek ići i pitati, a zatim provjerite je li ono što mi govori zapravo

djela. I da imam dovoljno proces da mogu to učiniti.

.... To je kao da bi saznao sve dok ne može učiniti nešto. Kako ćete znati kada imate dovoljno? Kada se zapravo može učiniti. A onda ste sigurni da
dovoljno kada možete naučiti netko drugi to učiniti. A kad jednom shvatiti ograničenje možete početi da otkrijete da je uvijek dvostruka oštrice
mač. To čini dobre stvari, ali ona također čini loše stvari. Dakle, morate ih izdvojiti. "

Ako biste željeli kupiti cijeli intervju što sam učinio s liječnikom Bandler, uključujući puni transkript možete ga dobiti ovdje .

Za ljude zainteresirane za širenje svoje mišljenje i vještine s NLP, slobodno provjerite Vijesti Klub Platinum Audio ovdje .

Imate pitanje ili komentar, slobodno ostavite svoje misli u nastavku.

Kao NLPers znamo da je stari izraz "štap je i kamenje će se slomiti moje kosti, ali riječi nikada neće im nauditi" je mahnito netočan. Doista riječi - može uzrokovati ljudi ubiti i vidimo na vijestima svaki dan, riječi mogu izazvati ljude da idu u rat riječi, a sigurno mogu "povrijediti" .. kao što sam ja da li znaju iz prve ruke.

Ili mogu? Jezik je vrlo zanimljiva stvar. Većina ljudi koji ne studiraju lingvistiku i doista NLP će provesti cijeli svoj život potpuno nesvjesni kako zarobljeni i ograničene riječi mogu nam limit od stvarno komuniciranja ono što se događa.

Riječi same po sebi ne povrijediti, niti ne izazivaju ratove, niti ne izazivaju ljudi ubiti.

Važno je da se ispravno identificirati (što bolje, ili barem praktični) što se događa kada se riječi čini da će izazvati određenu reakciju.

Na primjer prošle godine, bilo je izvješće o vijestima britanske žene (vjerujem) koji je bio okrenut godina zatvora, a možda čak i smrt 'ostavljajući školske djece u Abu Dhabi (UAE) u ime svoje Teddija Muhameda ". Za mnoge to činilo sasvim prirodno i desno, drugima se činilo da je svijet poludio. Ali bio je to stvarno bilo od vlastitih "pokreću odgovora?"

Moj pogled na to je, to je bio vrlo dobar u slučaju stotine tisuća (ako ne i milijuni) ljudi zaboravljajući da je riječ nije stvar ona predstavlja. To je bio primjer glavni semantička re-akciju na masovnoj skali, s potencijalno teškim posljedicama za nastavnika koji su uključeni.

Semantika u jezičnim smislu odnosi se na proučavanje značenja, i semantička reakcija je izraz koristi za opisivanje kada netko ima snažnu reakciju na riječi. Postoje mnogi svakodnevni primjeri da ljudi "reagirati" na. Na primjer "Besplatna ponuda", "veliki popust", "Sex", "Ljubav" i tako dalje i tako dalje. To su primjeri tipično pozitivnim ¡ť emocionalnim reakcijama koje većina ljudi će imati odgovor.

Naravno, njihove su drugi da mnogi ljudi imaju snažnu "negativna" reakciju, poput "zajebavati se ',' kurva se ',' x rasne ljaga '," terminal "," Tvoja potpuno krivo "," Fat "i" sex " , "Ljubav", itd.

Sex i ljubav u oba npr. popisima što su ove, kao i svake druge riječi, može biti na obje strane 'pozitivno' / 'negativno' jednadžbe - kao što sam vidio s klijentima mnogo vremena.

Zašto mi to? Budući da je je spoznaje um-tijelo karta koja aktivira značenje osoba osjeća. Neki ljudi neće imati snažnu emocionalnu reakciju na riječ kurva, ali bi mogao hraniti jako negativno o ljubavi. Kao što se početi pratiti i testirati ovo sami možete vidjeti slične primjere svugdje.

Jedna od stvari koje NLP (IMHO) je najviše o slobodi stvara i daje ljudima više izbora kako bi unaprijedili svoje živote. No, često puta u vrijeme kada su došli naučiti NLP ste imali godina i godina unhelpful uređajem i odgovori "semantičkih" instaliran da mnogi ljudi zaboravljaju te u većini slučajeva čini se da su potpuno slijepi na činjenicu da su 'ožičeni' za reagiraju na riječi koje im ne služe. Jeste li?

Svako ljudsko biće sam ikada ispuniti je "vruće tipke" ili riječi da će se (ili može) biti izrađene odgovoriti. Ako ste kao većina ljudi imate svoje vlastite riječi da je "izazvati reakciju" vruće u vas, i vama, vaš odgovor na ta fraza kada čujete ih je isto tako prirodno i pravo kao ljudima na Bliskom istoku koji su teški grijeh na schoolkid imenovanja svoje Teddy Muhameda.

Ipak, jedan od najvažnijih oslobađajući stvari koje možete napraviti i doživjeti je kada se doista da NE riječ može imati "negativna" vlast nad vama (ako tako to želite), i shvatit ćete da su riječi koje čujete nisu stvari koje predstavljaju.

Kad sam bi pomoći nekoga tko je zapela s jakim "negativna" semantičkog odgovor da su morali odgovoriti na tako da se sada više ne vrši to, često me reći da je kao "potpuni težina je ispasti moje leđa i sam osjećam kao da sam bez daha ili može ponovno '.

Izrada To Praktična:

Testirajte ovo za sebe. Identificirati što su prva dva "okidač riječi" da trenutno "dobili ste vruće pod ovratnik", a zatim upotrijebite neku od tri NLP tehnike ispod razbiti obveznice koje se osjećate ne služi vama.

Možete:

• Suzi negativni sidro sa snažnijim jedan i izgraditi novu up sustav vjerovanja koji podržava novi način reagirati.

• Nabavite razigran i sami izazov prevladavanja 100 načina kako se to moglo značiti nešto drugo i pomoći ostvariti vaš mozak možete odabrati bilo koji od stotinu drugih načina da se odgovori. Zatim uvjet da u pomoću švicarsku uzorak i imaju nekoga namjerno pokušati "pokretati vaše gumb"

• Koristite Meta-model izazov svoj unutarnji dijalog oko ovog izraza ili riječi tako da se ponovno karta više novo povećanje značenje.

Što god odaberete, dobiti polugu sa sobom, a zatim možete naći vrlo brzo i lako možete pretvoriti nešto što je vrlo ograničavajući i nesnalažljivi odgovor.

Toliko o tome što privlači ljude u NLP je njihova želja za stvaranjem ili doživjeti promjenu za sebe. Ponekad je dobra ideja da se iskusni prijatelj pomoć. Dr. Bandler ima veliki tekst koji vi svibanj su čuli "Ili će se promijeniti ili umrijeti dok sam težak!". To je njegov tenious odlučnost da biste dobili rezultat za klijenta koji omogućuje da ide dalje i pritisnite rubove tehnologije i dovesti do još bolje i novije načine obavljanja stvari. Primijetio sam ovaj obrazac u mnogim drugim vrlo vješt NLPers i glavnih predavača koji su spremni učiniti sve što je potrebno da biste dobili klijenta o ishodu žele.

Dakle, što su ključni obrasci koje postoje u tome veliku promjenu posla. Ovdje su tri da novi, pa čak i iskusni NLPers ponekad propustiti, ali su jezgru za stvaranje proces pojaviti čak i brže nego što si možete zamisliti.

1. Shvatiti što je ispitati kritički se događa!

Bilo bi protežu reći da su ljudi svjesni .. Mislim kad razmišljam o tome da se od trenutka do trenutka svi smo uzimajući trigged događajima i aktivnostima koje que određeni odgovor u nama .. češće se to dogodi u potpunosti izvan naše svjesne svijesti.

Osobno se pitam, ako je to igra u sustavu - da bi ljudi zapeli u petlju ponavljanja obrazaca koji se često ih ne služe, kao što su zauzeti, pod stresom, umorni, u strahu u ime nekoliko. To ne znači da svi ne mogu biti više svjesni obrazaca i procesa koji rade u našem životu. Naravno da može, ali to je za drugo radno mjesto.

Iako je mnogo vremena mislimo da su "svjesno odabiru" određeni put ili izbor u stvari, to je često ponavljanje jednog "dobro nosi neuronske put".

Za primjer sam razgovarao s klijentom koji je rekao nedavno su htjeli ostvariti više .. nova godina i sve i ja sam rekao "veliki, tako da ....?" .. "Pa stvar je, ja jednostavno ne mogu doći sebi da vježbe" i ja sam rekao "cool, što učiniti umjesto toga?" i rekao: "mmm, nikada nije mislio o tome na taj način, mislim to je samo da kad dođem kući, pomislim:" Bože, ja sam umoran ", a vidim i veliki TV comfie fotelja s čudesnom nogu Ekstender i pomislim: "Ja ću se opustite za deset minuta ovdje i piti mješavinu" ...

i sljedeća stvar klijent sjedi tamo za cijelu večer .. i to radi svake noći u tjednu!

Kao mudar čovjek jednom rekao - disciplina će vas počeo, ali to je navika da se čuva vas ide.

U tom slučaju klijent imao šablona s puno kontinuiranim zamaha rade istu stvar više i više, a povod je bio izvan njegove svjesnosti.

Ako mislite o svom životu, siguran sam da možete uočiti neke od tih vrsta uzoraka.

Dakle, ključ pouka ovdje je čak i ne zamarati pokušavajući stvoriti promjenu sa sobom ili bilo tko ako niste dobili stvarno dobru ideju o tome kako proces funkcionira. Što je ljepilo koje drži cijeli show trčanje? U praksi ćete dobiti brže na ovo. Zaključak i biti potpuno prisutni u ono što je rekao i NE rekao igra ključnu ulogu kao brzo se dolazi do pretpostavke i njihovo testiranje u letu sa svojim klijentom (Q & A jednostavan proces i primjećujući odgovore ćete dobiti) će uvelike pomoći.

NLP skup alata nam daje vrlo moćne alate za to, dobar starter je izbacivanje trijade o ponašanju - traže ono što vi ili klijent radi sa svojim tijelom, kako su fokusiranje i kako se jezik u bevhiorual uzorak sami je ključ.

Korak dalje koji je razumjeti njihove širi svjetonazor da je ovaj uzorak djeluje u ... ono što je u kontekstu da je to ponašanje uklapa u? Što to treba služiti i što su trenja točke koje bi mogle nastati ako uvesti promjene bez uzimanja druge veće ciljeve uzorak je u potrazi za posluživanje.

2. Nabavite neposrednoj utjecati!

Ako vi ili klijent ozbiljni o stvaranju promjena sada .. onda ćete želite dobiti odmah utjecati. Nešto što će ih dobiti ožičen tako da je promjena jedini izbor upravo sada.

Postoji mnogo načina da biste dobili moć, ali dno crta je .. ne iskoriste onda najvjerojatnije nije trajna promjena će se dogoditi. Razdoblje. I to utjecati na rad najbolje treba biti nešto što se odmah osjetiti u crijevima točno tamo sa vama. Ili, ako ne odmah morate ga izgraditi jedan sloj, tako da im je činiti.

Jedan od pristupa dr. Bandler i drugih u korištenju NLP je "dobiti svog klijenta tako dosta problema - oni ne mogu živjeti s njom više". To je vrlo zvuk pristup.

Drugi način je da ih se tako bojali što će se dogoditi ako se oni ne mijenjaju sada ne mogu živjeti s njom događa za jedan trenutak dulje.

3. za sada je shvatiti što je najvažnije za klijenta i stvoriti vezu do gubljenja da samu stvar, ako ne promijeniti stanje problema upravo sada.

Bez obzira na način na koji to učiniti, u konačnici tražite staviti stisak na klijentu (u najboljem mogućem smislu!), Tako da promjena će se dogoditi danas.

3. vodilja ću ostaviti s vama danas je ...

3. Uništiti stari uzorak prije nego što uvode novi uzorak odgovoriti

Postoji mnogo mnogo načina za stvaranje promjena, međutim bez obzira na put vam se da ćete želite idealno uništiti staru patterned način reagirati prije uvođenja novog načina suočavanja s njim.

Propust da to učinite je temeljni razlog zašto tako mnogi ljudi pokušavaju uvesti novi obrazac ponašanja, kao što su spremanje, ide u teretanu, gubitka težine i sl., ali proljeće vratiti na stare obrascu u roku od nekoliko dana ili tjedana.

Te htijenje ištanje to ožičenje klijentima živčani sustav, tako da postoji samo jedan dominantan način reagirati na određenu situaciju ili barem jedna od glavnih skupina odgovora sa istom pozitivnom ishodu. Ako još uvijek jake udruge na stari način reagirati možete pogoditi uzorak koji će započeti u i nad-vožnja da se tako izrazim, kada dolazi do kontekstu da oni žele odgovoriti drugačije rezervirati

Kako bi u tome Praktična:

Pregledajte 3 vodeća načela za stvaranje trajne promjene gore i identificirati koji uzorak je nestalo u promjene koje žele uvesti u svoj život. Shvatiti kako možete provesti gore za svoj specifičnom kontekstu, a zatim dobiti zauzet izradu novih promjena.