Norādītas, kādi tehnika varat izmantot, ir viens no sarežģītāk problēmām daudzi NLPers sejas. Precīzs skaits paņēmienu atšķirties no 200 pār tūkstošiem vairāk nekā 10, saskaņā ar dažiem vietām. Tātad jautājums kļūst kā es varu izlemt, ko izmantot, ja?
Atbilde uz šo ir vieglāk, nekā vairums cilvēku realizēt.
Pirmkārt, visiem par NLP metodes sastāv tikai no nedaudzajām pamata modeļiem, kurus izmantoja, atkal un atkal nedaudz atšķirīgos veidos. Tāpēc tiešām nav vairāki simti vai pat tūkstoši pilnīgi unikālu tehniku. Bieži, ko apraksta kā "jauns paņēmiens" ir patiešām vienkārši variācija vai vecajam paplašināšanu.
Turot lietas vienkārši:
Cilvēkiem ir tikai piecas sajūtas, kuras mums ir divi galvenie veidi, kā izmantot tos ... iekšējos pārstāvniecībām un ārējās pārstāvniecības.
Piemēram, ar vizuālo maņu sistēmu, ti stuff, jūs varat redzēt, mēs varam vai nu 1) ieraugot kaut ko ārēju, lai mums (mēs to saucam, ka vizuālā ārējā) vai arī mēs varam 2) iedomāties mūsu prātos redzēt kaut ko (mēs to saucam par vizuālo iekšpusē). Tas pats attiecas uz katru no pārējām uztveres sistēmas. Jā ir daži galvenie Traucējumi, lai saprastu par katru maņu sistēmu panta apakšgrupas kārtība, piemēram), un par to, kā cilvēku būtnēm stieples lietas uz augšu un veidot savu pieredzi par realitāti, un kas ir ārpus šo amatu, bet uz mūsu Platinum Audio Jaunumi Club ), bet realitāte ir tur ir tikai kodols kopa modeļus, kas virza visas metodes.
Jautā cita veida jautājumu:
Pat ja jūs vēl nezinu, kādi tie ir, kā jūs varat izlemt, ko tehnika lietot ar sevi vai citiem?
Uzdot sev šo jautājumu:
Kas ir funkcija es meklēju, lai sasniegtu savu vēlamo stāvokli?
Redzi, vispārīgi runājot, visu darbu mēs darām ar NLP var raksturot kā procesu:
* Kvantitatīva un kvalifikācijas vēlamo stāvokli (DP), kam seko pašreizējo stāvokli (PS)
* Noteikt, kādi resursi jums ir nepieciešams, lai pārvietotu no pašreizējās valsts uz vēlamo stāvokli
* Tad, piemērojot šos resursus un pārveidojot savu pieeju, balstoties uz atsauksmēm
Tātad pieņemsim, ka jums ir bijusi zināma traumas pagātnē un ik reizi, kad domājat par X Ja jūs uzreiz sākt sajūta nobijies / dusmīgs / raudulīgs uc (PS)
Nu, viens no pamatnoteikumiem īkšķi NLP ir, ja vēlaties justies kaut ko vairāk jūs iesaistīt tajā, bet, ja vēlaties justies kaut tik intensīvi, tas parasti ir gudrs nošķirt no tā.
Tātad pieņemsim piemērot šo noteikumu īkšķis uz šo situāciju. Ja jūs kādreiz traumas un tā joprojām tevi nomāc, bet vēlos tā nav, jūs vēlaties justies neitrāls par to (DP), tas ir laba ideja ir nošķirt no tā.
Tāpēc tagad, ka mēs zinām, funkcija, ko mēs gribam panta norobežošanās), mēs varam uzņemt jebkura NLP tehnikas grāmatu un sākt skenēšanas NLP tehnikām, kas galvenokārt izmanto funkciju disociācijas lai radītu gala efektu.
Ātrā skenēšana jebkura tipa grāmatas mēs atrast paņēmienus, piemēram:
* Triple disociācija tehnika
* Risināšanā iekšējais konflikts raksts
* Uzlabotas vizuālās kabacis raksts
* DIS-identifikācija modelis
* Mainīt biogrāfiskās rakstu
* Dažādi laika uzliku modeļus, piemēram, atkārtotas apdruka tehniku
* Utt, utt
Kā jūs varat redzēt, ir daudzas NLP metodes, kas darbojas uz modeli disociāciju, ko mēs varam sviras mūsu mērķi ANO uzlīmēšanu ar traumatisku pieredzi.
Get it?
Nevis jautā: "Ko tehniku man vajadzētu izmantot?" Uzdot sevi "ko funkcija es esmu meklējat?", Tad izmantojiet tehniku grāmatas NLP, lai noteiktu veidus, kas nodrošina šo funkciju. Kad esat atradis viņiem sākt lietot šos paņēmienus uz problēmu valstī.
Mainīt Vektori: Piešķirt sev vēl vairāk iespēju ...
Viens punkts vērts pieminēt, ka funkcija izvēlaties būs atkarīgs aprakstu jūs izmantojat, pamatplāns esat izveidojis, lai aprakstītu "problēma stāvokli".
Neiedziļinoties daudz detaļu, kas NLP mums ir vairāki veidi, kā aprakstīt problēmu stāvokli. Daži būs vairāk noderīga, nekā citi atsevišķos gadījumos. Izmantojot piemēru pārvarēt traumas, mēs varētu aprakstīt tā ziņojot par:
- jušanas veidiem, piemēram, redzes pārstāvību, kas saistīts, ļoti tuvu uc
- stratēģija sintakse, piemēram, Ve -> Vir -> K-
- metaanalīzes programmas modeļus, piemēram, saistīta, pagātni orientēta, atkārtoti aktīvs uc
- valodas modeļiem, piemēram, katru reizi, vienmēr, nekad (universals), dzīvība, brīvība, saldēti (nomilizations) uc
- valsts veidi, piemēram, trauksme, bailes, bezpalīdzība uc, kas ir ietvertas kā skriešanās enerģijas sākot no bedres to vēdera un pārvietojot savu rīkli utt
- fizioloģiskos paraugs: ātra elpošana, elpas trūkums, ārpusbilances uc
Te mums ir seši dažādi apraksti mēs varētu izmantot, lai iet par pārveidojot PS uz DS. Ja jūs galvenokārt raksturo to kā sub-modality jautājumu (pārāk daudz saistīta), tad kādas funkcijas jūs izmantosiet būs atšķirīgas, ka, ja jūs galvenokārt aprakstīt to kā stratēģijas problēmu vs teikt par valsts problēmu.
Patiesībā jūs faktiski raksturo pašu efektu (traumatiskais atbildes), bet darot to no dažādiem leņķiem. Tātad tagad jums ir vairāki "pārmaiņu vektoriem", lai iet par pārveidojot PS.
Ja mēs tagad uzdodam jautājumu "Kāds ir funkcija", kas palīdzēs mums virzīties uz PS aprakstu DS, mums ir daudz vairāk iespējas ... kā redzams zemāk:
- Organoleptiskajām modeļi - mēs varam izmantot disociāciju modelis, kā jau minēts iepriekš.
- Stratēģija sintakse - novērš stratēģiju no ekspluatācijas vai atkārtoti inženieris veco
- Meta Programs modeļi - izmantojiet Meta Program pārslēgšanas shēmu kļūt atdalīt, pēc izvēles, pašlaik laika posms orientēta
- Valodu modeļi - izmantojiet meta modeli un mutes modeļu veiklība, lai "krūtis uz augšu" vispārināšanu un veidu, kādā persona tiek saistošs to traumu pieredze
- Valsts modeļi - izmantojiet kinestētiskais Pērt vai "sadalās un spin jūtas" modelis
- Fizioloģija modeļi - lauzt savu stāvokli, piemēram, saņemtu savu sirds sūknēšanas, izraisīt spēcīgu resursu valstis un sakļaut negatīvo enkuru.
Kā jūs varat redzēt, ir daudz vektoru jūs varat pārvērst problēmu valsti no. Daži saņems jūs tālāk nekā citi, kopā esat ļoti spēcīgu kombināciju iejaukšanās, lai saņemtu jums vai jūsu klientiem rezultātiem.
Padarot to praktiski:
Sākot no šodienas, sāk apmācīt sev jautāt:
Kas ir funkcija, kas ir nepieciešams pārveidot pašreizējo situāciju līdz vajadzīgajam valsts?
Kad jums ir skaidrs, par funkciju jūs meklējat, tad izmantojiet daudz NLP paņēmienus, pamatnoteikumos un instrumentus, lai iegūtu sev vēlamo rezultātu.
[Šis sūtījums bija ņemts no mūsu gaidāmās produkts ar nosaukumu "Izmantojot NLP par sevi, lai radītu vairāk no dzīves vēlaties." Ja vēlaties saņemt paziņojumu, kad šis produkts ir ārpus, lūdzu, pārliecinieties, jums ir uz mūsu e-biļetenu saraksts. Jūs varat pievienot pats, izmantojot "Sign-up" lodziņa augšējā labajā stūrī šo lapu.
Ir jautājums vai komentārs? - Mēs labprāt uzklausīsim jūsu perspektīvu, justies brīvi atstāt komentāru zemāk]
