
NLP je odlična tehnologija za izdelavo osebne spremembe. Od svoje ustanovitve leta 1970 ni prišlo do pomanjkanja NLP samopomoč knjig.
Priljubljeni in priporočene so tisti, Tony Robbins "neomejeno moč", "Prebudite Giant V" in najnovejši knjigi dr Bandler je "Get življenje, ki ga želite". Vse to so dobre in še mnogi drugi tudi. Vendar pa vsi ne dobi "top" rezultate iz vsake knjige NLP. Torej je pošteno vprašanje, vprašati: Ali delaš NLP sami, iz knjige dejansko deluje?
Odgovor je pritrdilen, vendar je to odvisno od 4 ključnih stvari:
1. Kako dobro, da je avtor postavitev in oblikovano postopek, ki se?
Če je avtor naredil slabo delo artikulira postopek, ki sledi potem bo večji izziv slediti. Niso vsi avtorji to dobro. Ni vsak avtor se bo vaš "skodelico čaja".
2. Kdo počne "naslednje"? (Njihov odnos do učenja)
Kdo počne naslednje je ključnega pomena. NLP je zelo veliko o študiju subjektivne izkušnje. To je fancy način rekel, kako uporabljate svoj um in telo za ustvarjanje posebnih rezultatov se razlikuje od osebe do osebe. Niti dva človeka so popolnoma enaki. Če ste tip osebe, ki ima veliko notranjega dialoga in vedno razumeti nekaj, preden ste pripravljeni celo poskusite nekaj ... potem ste verjetno dogaja, da imajo težave z uporabo tehnik iz knjige ...
Zakaj? Saj vas bo poskušal narediti tisto, kar ste prebrali "fit" v vaše razumevanje sveta in manj verjetno, da prav to tisto, kar avtor navodila. Nekateri vidiki NLP, za nekoga, ki je zelo razum in logika vozi, ne sme smisla, na prvi. Ideja za začetek, da se lahko spreminja, kako uporabljate slike, zvoke, čustva, itd, lahko imajo in da ima velik vpliv nekoliko težko verjeti, spet na začetku. Smo bili vsi indoctrinated v to idejo, da spremembe so počasen proces in je lahko zgodilo le, ko ugotovimo, vir vprašanje ... zakaj tako rekoč. In to preprosto ni res.
Tudi, če je oseba, ki poskuša uporabiti po navodilih je pripoveduje o v glavo z stvari, kot "je to delo?", "Ne čutim nič drugačen" itd potem bo kaj delajo, se prekine sam proces pa se trudijo, da učinek.
Razmisli o tem, tehnika je kot recept. Če ste kuhanje obrok in pa po navodilih začnete dodajanjem drugih sestavin, ki so neproduktivna okusu, ali se odloči, da prezre druge sestavine, ker ne vidim smisla, ali ni všeč, potem obrok poskušate ustvariti ne bo prišel ven enako kot kuhar je bilo predvideno. Pravzaprav ste morda nehote zajebali celotno stvar gor vse skupaj. Očitne, ampak ljudje bi to napako ves čas.
3. Kako dobro lahko sledite navodilom?
Kako dobro lahko sledite navodilom, je ključnega pomena. Del o tem, kako procese dela, NLP je, da so namenjeni za premikanje osebi z izkušnjami - nov ali drugačen način razmišljanja / videl / etc občutek o določeni situaciji ali problemu. Zato bi zaporedja (tj. da sliko, potem slišimo sami pravijo, x, itd) in kvalitativne vidike (da je slika velika, svetla, da avdio zvoka nizka, pridušen, daleč stran itd) imajo ključno vlogo v proizvodnjo Posebni učinki.
Če ne sledite navodilom pravilno, potem ne boste, da bi lahko dobili enake rezultate.
4. Tehnika in izid, ki se ukvarja ...
Nazadnje je vrsta tehnike ali procesa avtor je videti, da vas naročiti prek in rezultat, ki ga uporabljate na, ima tudi veliko vlogo. Nekatere tehnike so zasnovane na primer, da vam pomaga premagati travme, pridi slabem itd otroštvu in delajo zelo dobro. Vendar, če izkušnje poskušate spremeniti, je še vedno zelo surov za vas in poskušate uporabiti tehnike v knjigi sami, brez zunanje vodilo, potem bo vaš milage s tem razlikujejo.
Zakaj? ker če ste v metih v solzah na celo misel na dogodku X, nato pa poskuša priti sami slediti niz navodil iz knjige ne da bi prej o stanju sredstev (na primer občutek OK) itd se bo težko narediti .
Tudi če ste izbrali napačno tehniko za uporabo na določen rezultat ne boste dobili rezultat, ki ga želite. Zato je potrebno nekaj znanja o tem, kaj Tehnika za uporabo (in kombinacije njih).
Koristne Nasveti:
Torej, tukaj je nekaj nasvetov o tem, kako uporabljati tehnike NLP iz knjige o sebi.
Nasvet # 1: Pojdi z navodili avtorja
V največji možni meri slediti točno tako, kot je avtor naroča in v vrstnem redu, on ali ona določi.
Nasvet # 2: Quieten vse nepotrebne notranji dialog
To pomeni, če ste v navado samo-govoril svojo pot skozi tehniko - zip to - gre za tehniko NLP na sebi ni intelektualec - "kaj bi Socrates da" neke vrste trenutek. Ko ste storili pravilno tehniko, in prišel do rezultata, potem, če še vedno želite, lahko greš samo-odsevni na njem. Ampak to ni potrebno.
Nasvet # 3 Cut vaš krpo za merjenje
Če ste šele začeli z uporabo NLP s sabo nato pa izberite manjše pojavnost in vprašanja, ali vedenja, ki jih želite spremeniti. Ne gredo in izbrati najbolj travmatično dogodek svojega življenja, kot številka 1 gol. Ko ste gotten uporablja za pridobivanje rezultatov in po navodilih, potem lahko premaknete naprej do "večje" stvari, ki jo želite spremeniti. In izbrati pravo "orodje" za svoje delo. Mnoge spremembe zahtevajo določeno količino klimatsko zato poskrbite, da boste še naprej ponovite postopek, dokler ne drži.
Nasvet # 4 knjiga ne nadomešča kvalificirano zdravnika
Nekatere stvari, kot neobvladljive nočne more, posilstvi in samo-škodljive vedenja itd niso takšne stvari Želel priporočamo, da poberem knjigo za NLP. Pojdi najti nekoga, ki je ustrezno usposobljeni za NLP ali usposobljenim terapevtom in jih pomagal pri naredite želene spremembe.
Če želite izvedeti več o tem, kako uporabljati NLP s seboj potem si oglejte "Uporaba NLP ustvariti več življenja, ki ga želite" ... tukaj .
Imate vprašanje ali komentar? Zelo rad bi slišal svoje misli. Komentar polje spodaj.
























































