NLP Training, tekniker och produkter för inlärning NLP

Sant självhjälp innebär att hjälpa sig själv.

Det betyder att lyfta fingrarna till idén om rätten.

Nästan alla är ute efter "mer".

Mer pengar.
Mer frihet.
Mer lycka.
Mer __________ (fyll i dina ord).

Vår natur är att vilja ha mer.

Så vad är nyckeln för att få mer av det du vill ha?

Det tar verklighetsbaserade åtgärder (RBA).

Vad är "Reality Based Action"?

RBA är tanken att vi strävar efter att vidta effektiva åtgärder,
baseras på korrekta lokaler och antaganden, inte f lawed tänkande.

Zooma ut för ett ögonblick, är en av de stora idéerna i NLP vi
inte interagerar med världen direkt, utan vi arbetar på
världen genom våra kartor eller modeller.

Som människor våra hjärnor och nervsystem välja
värld och tar bort, generaliserar och förvränger hela tiden.

Det är naturens sätt att skapa mentala genvägar och undvika
att överväldigas av de miljarder bitar av information
som håller på att hurtled vårt sätt när som helst.

Här är det ...

Vi misstar våra tankar om verkligheten och agera som om vad och
hur vi tror är verklighet.

Och vi gör det hela tiden.

[Även om du tror att du har "fått detta". Våra hjärnor gör en
mycket bra jobb med att filtrera denna nyckel skillnad på baksidan
i ditt sinne.]

Mycket få människor slutar att räkna ut var det uppfattningar
är felaktiga, ineffektiva eller helt enkelt inte att fungera - i
strävan efter att få mer av vad de vill ha.

Så vi har situationen ... samma
frustration / problem / fråga händer om och om igen.

Som en dålig film.

Men det blir värre - det kan pågå en livstid när du inte
räkna ut hur dina bristfälliga uppfattningar och övertygelser håller
du fastnat.

Få mer av vad du vill, är inte nyckeln till lycka.

Om det var det mest "framgångsrika" och känd bland oss skulle
vara förebilder för lycka.

Men de är inte.

Till denna idé om att ta verklighetsbaserade åtgärder (RBAs) behöver vi
lägga till något annat.

Viljan att upptäcka din egen sanning. Och för att leva det.

Räkna ut vad som verkligen uppfyller du (inte vad som är
drivit på dig från varje aspekt av kultur och samhälle) och
sedan agera i harmoni med vem du väljer du kommer att vara.

Det finns mycket, mycket mer än vad som kan sägas om dessa ämnen.

För nu vill jag bara att öppna den här konversationen och lämnar dig
med några idéer och några användbara resurser.

Komma Klar (er)

De verktyg för NLP (särskilt Meta Model och Michael
Breens Framing Tool) kan verkligen hjälpa till att hjälpa dig att räkna
ut vad som verkligen händer så att du kan ta bättre verklighet
baserade åtgärder.

Den typ av åtgärder som genväg vägen till att ha mer.

Men även om jag hela varmt rekommendera denna utbildning i
dessa ramar, även om du inte har något ännu kan du
fortfarande använda följande frågor för att få dig långt på din
sätt.

Ta ett mål du har "satt på" eller inte tar mycket
åtgärder och fråga dig själv följande:

* D o jag vill verkligen det här målet?
* Varför vill jag egentligen vill ha det?

Skriv dina svar ner.

Filtrera ut någon BS och skriva allt som kommer från tarmen.

Nu fråga dig själv:

* Vill du att resan också?

Varje mål, lust, "Mer" du bestämmer dig för att vilja har ett pris.

Är du villig att betala din väg fram emot det?

Många människor är inte.
Ännu mindre vet vad resan egentligen innebär.

Om du inte vet - din första uppgift är att undersöka det.

Prata med folk som har koll som kan ge dig insikt.

Du kan spara hundratals timmar när man upptäcker

- Att det i själva verket är det inte något du verkligen vill (när
du blir riktigt medveten om vad det kostar att få
den.

- Upptäcka genvägar och Fast Track som kan accelerera
du mycket längre än vad du annars skulle ha.

Förutsatt att du vill oavsett din "mer" Målet är.

Ställ dig modellerare frågan:

Vad måste vara så för att resultatet ska bli så?

Följt av mer utarbetad det önskade tillståndet - nuvarande
tillstånd och resurser för att fylla i den stora bilden av vad
det kommer att ta.

BTW - Jag har en väldigt cool process som jag använder för att hjälpa till med detta
processen. Mer om det i ett kommande inlägg.

Använd NLP TOTO modellen till färg i detalj.

Själva första passet strategi du följa för att uppnå vad
du vill.

[Vet inte om TOTO modellen, kan du lära dig allt om det
i fråga 1 här .]

Genom att utöka ditt tänkande för att fundera över vad

- Hur detta mål kommer att påverka andra områden i ditt liv
- Vilka resurser du behöver för att förverkliga dem
- Där du startar från

Du ska sätta dig långt fram än de flesta människor som går omkring
"Önskar" för deras mål / dröm / önskan att gå i uppfyllelse.

Minns sanna självhjälp innebär att hjälpa sig själv.

Tom

PS En av de viktigaste saker du kan göra med någon
mål du har åtagit sig att uppnå är att se till att du hålla den
FRONT OF MIND.

Det innebär förutom alla ovanstående fråga, helst
du går om att uppnå ett nytt mål fråga dig själv:

* Hur kan jag behålla mitt mål XYZ front i sinnet?

Sedan ställa in flera olika sätt för att hålla framför sinnet.

Denna insikt ensam kan göra en dramatisk skillnad för
oavsett om du producerar ett bra resultat eller inte.

Fick en fråga eller insikt du vill dela, kommentera gärna nedan.

Jag önskar verkligen att du ska ha framgång du önskar. Men du definierar det.

Jag älskar att höra om människor som har gjort sina mål och drömmar att hända.

Oavsett storlek, vet jag att de var tvungna att övervinna utmaningar.

Tryckte bortom begränsningar. Ofta erövra betydande hinder.

Det är vad som gör den mänskliga rasen stor.

Viljan att ställa en meningsfull ambitiöst mål och inte ge.

För att hålla kursen.

Att förklara för världen detta är hur det kommer att bli.

Sedan fullfölja detta mål med energi och engagemang.

Män och kvinnor runt om i världen att vakna upp i morse och göra just det.

Räknar du själv bland dem?

Nästa gång du hittar dig själv funderar eller känner sig lite låg eller söker från lite inspiration.

Titta upp.

220 miles ovanför jorden är något verkligen anmärkningsvärt.

Vår planets internationella rymdstationen.

En klar natt kan du se den röra sig som en långsam rörelse stjärna över horisonten.

Se exempel nedan:

Häpnadsväckande att tro att människans finns "där ute".

Var 92 minuter sin omloppsbana kring jorden. 5700 resor per år.

Sex människor är uppe just nu gör något extraordinärt.

"Att öppna porten till rymden ... för hela mänskligheten."

Och pojken har de viss utsikt!

Och ett vackert budskap för oss alla.

Titta på den här enorma time-lapse video från besättningen.

Det är svårt att inte bli rörd eller inspireras.

Längre upp Yonder från Giacomo Sardelli på Vimeo .

Övertalning. Manipulation.

Att få andra människor att säga ja!

Hjälpa andra.

Kalla det vad du vill ...

Övertala andra är en viktig färdighet för att lyckas i livet.

Det finns otaliga metoder och tillvägagångssätt som vi alla är påverkbara.

Men inte alla metoder är universella.

Ändå finns det sex är.

Sex taktik som fungerar som universella "genvägar" och kan användas för att påverka dina val och göra dig och mig mer formbara för övertalas till ja.

Titta på filmen ovan för att lära sig mer som Robert Cialdini & Steve Martin täcker alla sex universella genvägar övertalningsförmåga.

Enligt Journal of Clinical Psychology, ungefär
50% av befolkningen fattar beslut varje ny år.

Och annan forskning visar att 98% av oss misslyckas med att hålla nya
upplösningar.

Just det en jättestor 98%.

Så vad som händer och hur kan du göra din Nyårslöften pinne?

Det är enkelt, på ce får du som ...

För de allra flesta människor, när det gäller att göra varaktiga
förändring, är misslyckande regeln.

Inte undantag.

Och när de flesta människor försöker göra en förändring och f ail de är
ofta saknar en av fem möjliggörande faktorer jag kallar MSKSS.

5 faktorer som bidrar till att göra din resolutioner stick.

Är du?

MSKSS: ett snabbspår för lastin g Change

Förändring kan vara enkelt och snabbt.

Sätt följande fem faktorer att arbeta och du kommer dramatiskt
öka dina ändringar för att göra din resolutioner stick.

Ett. Motivation - Den brinnande önskan att se förändring.

Din motiv att förändra spelar en nyckelroll i ledningar upp något beteende.

Om din motivation är halta eller din attityd är redan
"Defaitistisk" innan du börjar, då ditt nervsystem är inte
kommer att tryckas för att skapa en förändring.

I huvudsak du vill ha en stark glädje för att göra eller stark
smärta kopplad till inte göra den önskade förändringen som svar.

När du tittar på din lista över upplösningar för det kommande året,
välj din översta och bedöma hur starkt ditt motiv är att
genomföra bytet?

Är det högt?

Eller är du "shouding" över dig själv?

Om din motivation är låg, det är det första du vill ändra.

Du kan läsa mer om hur man gör det här .

2. Specificitet

En annan viktig anledning så många människor misslyckas med att förändra är att de
har inte definierat förändringen i specifika beteendemässiga termer.

Definiera slutet tillståndet i sensoriska beskrivande termer så att din hjärna
har något att låsa på.

Till exempel väljer "förlorar ten pounds av fett från 1 april" snarare
än "bantar".

Utvärdera dina högupplösta uttalanden och mål för att avgöra om de är
verkligen tillräckligt specifik eller är de abstrakta och saknar något för din
hjärna för att gripa fast vid.

Tre. Kunskap

När det gäller att byta långvariga vanor flesta människor är blinda
till hur deras beteende utlöses. I själva verket vad som håller dem fast
är invisibile för dem.

När jag har undersökt varför en vana för mig själv eller andra
misslyckats med att hålla, är det ofta eftersom en viktig kunskapslucka var
saknas.

Kunskap tar sig många uttryck, men när det kommer till att ändra vanor
den innehåller:

• Självkännedom
• Processkunskap
• Behavioural kunskap
• Etc

När du funderar på att göra ett nytt beteende pinne,
först fråga dig själv:

• Hur skapar jag och behålla mitt nuvarande beteende?

• När, var och under vilka sammanhang jag brukar prestera den nuvarande beteende?

• Vilket behov håller på att uppfyllas från nuvarande beteende?

• Vad behöver jag göra annorlunda för att utföra nya beteende jag har valt?

Ta tio minuter till tror dessa frågor genom och du
kommer att ha en mycket bättre förståelse för hur den aktuella
beteende genereras och upprätthålls.

Att kunskap är makt, när du använder den.

Skriv ut vilka sammanhang man oftast får utlösas för att göra den gamla
beteende och hur avtryckaren blir iväg.

Du kan sedan använda denna information till:

• Utforma ett effektivt ingripande
• Setup det nya beteendet
• Utnyttja befintliga neurala vanor du redan är betingade att göra

Gör detta och du öka dina chanser att göra den önskade förändringen
fastnar.

4. Färdigheter

Omfattningen av några nyårslöften är ofta bredare
än en enda beteendeförändring, något som Peo pel ofta missar.

Mest Nyårslöften omfattar flera förändringar i beteendet.

Men om du förbiser detta kan du minska avsevärt dina chanser
göra ändringen.

Till exempel handlingsplanen för att "förlora ten pounds av fett i april
1st "kommer sannolikt att kräva flera beteendeförändringar kring
beslutsfattande, val av mat, motion nivåer, användning av fri tid etc.

För att bli framgångsrik, den person som vill göra ändringen
sista (och för att det ska vara effektivt) kommer att vilja definiera vad kompetens är
behövde göra producera det önskade resultatet.

Många människor misslyckas med att göra detta och så resa upp när de försöker "göra
förändringen "eftersom de inte har de nödvändiga strategierna för
ombord.

När man tittar på att förändra ett beteende som en kompetens övning, du
kan börja definiera vad "färdigheter" du behöver för att skapa den önskade
resultera.

• Vilka nya kunskaper behöver jag utveckla?
• Hur kan jag lära mig att göra detta?

Fem. Konstruktioner

Som jag har nämnt tidigare när det gäller att förändra en vana
de habituated triggers du inte kan se är ofta de kritiska faktorerna
som kontrollerar dig.

Triggers kan vara intern (representationer), externa
(T.ex. smutsiga kläder på marken) och är kontextuella.

Till exempel, om du vill "läsa fem böcker varje månad", men idag
du har blivit vana att titta på TV för 7-10 timmar
varje dag, kommer du sannolikt fortsätta på den vägen ...
såvida du ställa nya villkor och strukturer som gör
det gamla sättet att göra saker svåra (smärtsamma) eller obefintlig.

Till exempel genom att begränsa eller ta bort din tillgång till TV.

Ta ut batteriet ur fjärrkontrollen så att du måste gå upp
att byta kanal, vrid upp / ner volymen etc.

Situationer där ditt nervsystem upplever smärta eller njutning är
bevakas noga av din hjärna. Y vår kropp ledningar upp en ändras i enlighet med detta.

Människan påverkas och påverkas av vår omgivning
(Inklusive fysiska aspekterna tillsammans med sociala jämlikar).

Om du vill bli mer framgångsrika set-up villkor och strukturer som
främja den önskade förändringen i beteende.

Genom att bedöma vilka strukturer finns som stödjer den befintliga
vana och ändra dessa och genom att inrätta nya strukturer som
stödja de nya vanor som du vill dra in till, kan du kraftigt
öka dina chanser att lyckas.

• Vilka förutsättningar och strukturer kan du ställa idag för dina viktigaste resolutioner för att öka dina chanser att lyckas?

I Utgående:

Använd MSKSS processen att hjälpa interrupt befintliga mönster och
tråd upp nya vanor.

Vid upprättandet av en ny vana måste du länka nöje att
gör det och smärtan att inte göra det.

Kom ihåg att fira varje gång du befinner dig göra det nya beteendet eller
efter igenom på din resolutioner.

Många tränare kämpar och misslyckas.

Inget nytt där, eller hur?

Men här är något du förmodligen inte vet.

Det finns en växande grupp av "högpresterande coacher" som

tjäna upp till tio tusen pounds (cirka $ 20.000) per session!

Gör vad de älskar och få betalt höga avgifter för det.

Tror du att du kan lära dig något användbart av dem?

Jag gjorde säkert.

Jag ville ta reda på vad de känner och hur de

coach som gör dem så framgångsrika och kunna

att debitera sådana stora mängder ...

Och jag vill att du ska kunna l förtjäna det också.

I själva verket behöver du inte ens behöver göra det hårda arbetet.

Som att räkna ut ...

* Vad är dessa vanliga vände "elit tränare"

göra, som tillåter dem att ta ut så mycket

* Vad gör de som ditt vanliga liv coach

inte det gör stor skillnad för deras resultat

Eftersom Mästaren Coach och expert NLP modeler Michael Breen har

gjort jobbet åt dig.

För att citera Michael ...

"Jag fick en löjlig summa pengar, en forskargrupp

och sex månader för att hitta den bästa av de bästa tränare, från

runt om i världen. "

genom en av världens mest respekterade multinationella företag ....

• Forskning 17 av de mest välkända coachingmodellerna

• Listan "bästa av de bästa" tränare från hela jordklotet
• Och sedan modellera dem att lista ut vad som gör dem exceptionell, effektiv och framgångsrik, så dessa färdigheter kan läras ut till andra.

Jo äntligen resultaten är i och tillgängliga för dig att lära dig också.

Vi har precis släppt den i ett kallat nytt program:

High Performance Coaching:

De Elite Metoder & Practices av högpresterande,

Högpresterande Coaches

High Performance Coaching flyttar din coaching från "pretty

bra att WOW! "

Garanterat.

Kolla in alla detaljer här .

I mitt förra inlägg jag delade den alarmerande trenden nyheter från Google
som visar sök intresse för livet coaching har är
ned med 60% under de senaste åtta åren medan antalet
nya bussar är upp 58%.

Siffror som dessa borde höja mer än ett ögonbryn
när du faktor detta nästa faktum ...

Söker efter "jobb Life Coaching" är upp med 400%.

I själva verket söker efter "jobb livet coaching" är nu
snabbast växande sökord i hela världen under
kategorin "life coaching".

Här är ett diagram taget från Google som visar den branta
klättra sedan 2008 ...

Oh. Det är inte bra nyheter.

Och det är inte den typ av diagram du hittar på ett liv
coaching helgkurs.

Det är uppenbart att marknaden sogged med kämpar
livet tränare som desperat försöker hitta livet
coaching jobb.

Konkurrensen det kommer att bli hård.

Är detta Death Of Life Coaching?

Du kanske undrar - "Är det här döden för livet
coaching? "

Ärligt talat, jag tror inte det. Fältet förändras och
omvandla och dem som stannar hemma kommer att drabbas.

Zooma ut för ett ögonblick att de större trender -
Coaching är nu den näst snabbväxande yrke i
Världen enligt Newsweek. Så själva fältet är
going strong.

Men det är utbudssidan, inte efterfrågesidan.

På efterfrågesidan, vet vi att söka intresset för
livet coaching är vägen ner och på väg söderut ...

Nedgången i sökandet intresse för livet coaching är
ännu mer alarmerande när du faktor att antalet
personer som använder Internet mellan 2004 och 2012 har
mer än fördubblades under denna tid (817 miljoner på nätet
användare i dec 2004, 2,4 miljarder användare Juni 2012, källa
Internet World Stats)

Min åsikt är att det finns enklare sätt att bygga
coaching verksamhet av dina drömmar.

Bara inte som tränare.

Den STÖRSTA Shift händer nu

Jag tror att den största förskjutningen i livet coaching är
redan på god väg. I själva verket är snabbare.

Övergången från gamla skolan avhjälpande coachning till
professionell prestanda coaching, även känd som högt
prestanda coaching.

High Performance Coacher är coacher som är specialiserade på
arbeta med människor som redan gör bra, för att hjälpa
dem prestera ännu bättre.

Och fakta backa upp detta.

Enligt International Coaching Federation 2012
Global Coaching Rapport, den mest populära coaching
specialisering av framgångsrik coaching praxis som
har varit i drift i mer än 5 år, är affärer
coaching.

Specifikt ledarskap, verkställande och organisation
coaching.

Life Coaching får inte titta i.

Coaching företag som frodas och växer inte
generalister, de specialiserar sig.

Så ska man.

Men här är tricket ... du behöver för att specialisera sig på en
form av coachning, där det finns en verklig efterfrågan på
den.

Den väg med två val:

Tidigare har jag skisserade den första stora vägspärr - den
ladda trend för livet coaching.

Grafen nedan visar den 1st vägspärr och
lösning.

Detta är vad jag kallar vägen av två alternativ.

På vänster sida ser du den väg som majoriteten av
tränare tar.

Omedvetna om nedladdningen trenden och dricka ur
"Life coaching kurs kool-stöd" de sätter upp sina
öva att göra samma sak som alla andra.

Och alltför ofta sluta som Rob (min advokat vän vände
wannabe coach), kämpar och spendera tid och pengar
på helt fel saker.

Den smarta tränaren väljer den alternativa vägen.

De framgångsrika tränare riktar rätt (vilket innebär att
lukrativa) sida av coaching marknaden.

Life Coaching var aldrig den lukrativa sidan - (såvida
du är på utbildningen leverans sidan ...).

Framgångsrika tränare vet att alla inte är deras
kunden och de inte försöker vara allt för alla
människor.

De är specialiserade och räkna ut vem de är bäst lämpade
att tjäna.

De väljer kunder som är mest intresserade av
öka deras prestanda.

Och eftersom de hjälper dem att få bättre resultat - de
kan ta ut mycket mer.

Faktum högpresterande - prestationsorienterat tränare
kan och tar ut flera hundra till tusentals
pounds per coaching session.

När du lär dig nästa vecka någon avgift en s mycket som
£ 10.000 (över $ 20.000) per coaching session.

Och de få hyras och har lång lista med klienter.

Är de tiotals eller hundratals gånger bättre än vanlig
livet tränare?

Inte alls.

De ställer bara förutsättningar så lyckas blir lättare
för dem (och deras kunder).

De har medvetet valt att inte spela "life coach"
race to the bottom spelet.

De har lärt sig de centrala färdigheter som används av högpresterande
tränare och fokuserade på hur man får sin verksamhet utanför
marken.

Jag kommer att prata mer om denna grupp i en kommande
post.

Roadblock # 2: Employee Mindset

Så låt oss ta itu med den näst största vägspärr jag sett
att bygga en framgångsrik coaching verksamhet.

Detta är universellt vägspärr till bara om någon
entreprenöriell praktik - med en anställd tänkesätt.

Den anställde tänkesätt kommer döda din coaching verksamhet.

Ekvationen som anställd går ungefär så här:

"Jag visade för arbete, gör jag mitt arbete och förväntar sig att få
betalas i gengäld. "

Time "på jobbet" = arbetade timmar och pengar intjänade.

Även om dessa timmar leder någon betydande materiella
resultat för organisationen, som anställd har du förväntar
att få betalt.

Fokus som anställd är vanligtvis på att göra vad
du har blivit ombedd att göra. Inget mer.

Detta fungerar bra när du är anställd.

Men i affärer du inte får betalt för arbete - du
bara få betalt för att skapa värde för andra.

Detta är en mycket mer krävande bar att leva efter.

Detta kräver en förändring i tänkesätt från att arbeta med "en
Klocka ", att arbeta för att skapa värde och resultat drive.

Frågan om anställd tänkesätt förvärras ytterligare
eftersom som en anställd du är van att vara en del av ett
team och har en relativt begränsad omfattning
mål.

Som företag ägare - verksamhetens omfattning du är
ansvarig för är stor.

Och är de kunskaper som behövs för att göra dem.

Mycket mer än någon anställd har normalt.

Därför många nya tränare spänne under tyngden av
lämna så många konkurrerande krav och bara fokusera på
vad de vet.

Ändra Gears - Att bli en högpresterande Coach

Titta på trendlinjer, är det rättvist att säga de flesta
avhjälpande coacher har en hård tid.

Och några kurser lär dig något om hur man
start och bygga en framgångsrik praktik.

En högpresterande coach förstår att de behöver
fokusera på att förbättra sin egen prestation så mycket som
de gör med sina kunder.

De fokuserar på att utveckla sina färdigheter i 3 core
områden ....

Ett. Conditioning rätt tänkesätt

dvs att veta att yttre framgång visar upp med
de villkor deras hjärna och nervsystem
att ha rätt inställning för att vinna i näringslivet
och utmärka sig som en högpresterande coach

2. Utveckla sin coachning

dvs går långt utöver avhjälpande coachning till
behärska kompetensen hos högpresterande
tränare så att de kan skapa "wow" resultat
dina kunder och generera massor av remiss
företag

Tre. The B usiness av sin verksamhet

dvs utveckla kompetenser inom alla
viktiga aktiviteter som gör att kassaregistret
ringen.

Varje företag är olika och High Performance
Coacher vet att utan växande detta område av
deras skicklighet kompetens att de inte kommer att vara i affärer
för länge.

OK, det var allt för idag.

Detta inlägg var längre än vanligt, men jag hoppas att du håller med
Om du börjar att ta upp de idéer delade de kan spara
dig en massa tid, sorg och smärta, samtidigt som
du att ha den typ av framgång du vill ha.

Fick en kommentar eller fråga, bokföra den nedan.