
Ang tunay na tulong sa sarili ay nangangahulugan ng pagtulong sa iyong sarili.
Ito ay nangangahulugan na ang pagtataas ng mga daliri upang ang ideya ng karapatan.
Lamang tungkol sa lahat ng tao ay naghahanap para sa 'higit pa'.
Higit pang mga pera.
Higit pang mga kalayaan.
Higit pang kaligayahan.
Higit pang mga __________ (fill in ang iyong mga salita).
Ang aming mga likas na katangian ay upang gusto higit pa.
Kaya kung ano ang mga key na makakuha ng higit pa sa kung ano ang gusto mo?
Ito ay pagkuha ng katotohanan na batay sa mga aksyon (RBA).
Ano ang "Reality Based Action"?
RBA ay ang ideya na nagsusumikap kaming gumawa ng mga epektibong pagkilos,
batay sa tamang lugar at pagpapalagay, hindi f lawed pag-iisip.
Pag-zoom out para sa isang sandali, ang isa sa mga BIG ideya sa NLP ay namin
huwag makipag-ugnayan sa mundo nang direkta, sa halip paandarin namin sa
ang mundo sa pamamagitan ng aming mga mapa o modelo.
Bilang ng tao'y aming talino at nerbiyos system salain ang mga
mundo at tinatanggal, generalises at distorts sa lahat ng oras.
Ito ay natures paraan ng paglikha ng mga shortcut ng kaisipan at pag-iwas sa
ina-nalulula ka sa bilyun-bilyong mga piraso ng impormasyon
iyon ay ina-hurtled ang aming paraan sa anumang sandali.
Narito ang mga bagay ...
Pagkakamali namin ang aming mga saloobin para sa katotohanan at kumilos AS KUNG ano at
paano sa tingin namin IS katotohanan.
At gawin namin ito sa lahat ng oras.
[Kahit pagkatapos sa tingin mo na ikaw 'Nakakuha ito'. Ang aming talino gawin ang isang
napakahusay na trabaho ng pag-filter ang key na ito pagkakaiba sa likod
ng iyong isip.]
Napakakaunting mga tao itigil upang malaman kung saan may perception
ay hindi tumpak, hindi epektibo o lang bagsak na magtrabaho - sa
ang pagtugis ng pagkuha ng MORE ng kung ano ang gusto nila.
Kaya mayroon kaming ang sitwasyon ng ... ang parehong
pagkadismaya / problema / isyu nangyayari MAHIGIT at MAHIGIT muli.
Tulad ng isang masamang pelikula.
Ngunit ito ay makakakuha ng mas masahol pa - maaari itong tumagal ng isang panghabang buhay na kapag hindi naman
maisip kung paano ang iyong mga FLAWED perception at paniniwala ay pinapanatiling
natigil ka.
Pagkuha ng MORE ng kung ano ang nais mo, ay hindi ang susi sa kaligayahan.
Kung ito ay ang pinaka 'matagumpay' at sikat na kasama ng iyong gagawin sa amin
maging ang mga modelo ng papel para sa kaligayahan.
Ngunit ang mga ito ay hindi.
Upang ito ideya ng pagkuha Reality Based Pagkilos (RBAs) kailangan namin
upang magdagdag ng mga ibang bagay.
Ang pagpayag upang matuklasan ang iyong sariling katotohanan. At upang mabuhay ito.
Figure out kung ano talaga nagagampanan sa iyo (hindi kung ano ang pagiging
hunhon sa iyo mula sa bawat facet ng kultura at lipunan) at
pagkatapos ay kumilos sa pagkakaisa na may nagpasya kang hindi mo.
Mayroong magkano, magkano ang higit sa ay maaaring sinabi sa mga paksang ito.
Para sa mga ngayon ko lang nais upang buksan ang pag-uusap at mag-iwan ka
na may ilang mga ideya at ang ilang mga kapaki-pakinabang na mapagkukunan.
Pagkuha I-clear (ER)
Ang toolset ng NLP (lalo na ang Meta Model at Michael
Framing Tool Breen) ay maaari talagang makakatulong sa pagtulong maisip mo
out kung ano talaga ang nangyayari sa gayon maaari mong gawin mas mahusay na katotohanan
based na pagkilos.
Ang uri ng pagkilos na shortcut ang landas sa pagkakaroon ng higit pa.
Ngunit kahit na ako buong lubusan pinapayo na ito pagsasanay sa
mga Framework, kahit na wala kang anumang pa, maaari mong
pa ring gamitin ang mga sumusunod na katanungan upang makakuha ng malayo ka sa iyong
paraan.
Dalhin ang isang layunin na iyong na-'sitting sa' o hindi pagsasagawa ng magkano
pagkilos at tanungin ang inyong sarili ang mga sumusunod:
* D o ko talagang gusto ang layuning ito?
* Bakit ako talagang gusto dito?
Isulat ang iyong mga sagot pababa.
I-filter out ang anumang BS at isulat ang anumang nanggagaling mula sa iyong matupok.
Ngayon tanungin ang inyong sarili:
* Gumagamit ka ba gusto ang paglalakbay pati na rin?
Ang bawat layunin, pagnanais, 'MORE' nagpasya kang nais ay may presyo.
Sigurado gusto mong bayaran ang iyong mga paraan inaabangan ang panahon na ito?
Maraming mga tao ay hindi.
Kahit na mas alam kung ano ang paglalakbay ay nagsasangkot talaga.
Kung hindi mo alam - ang iyong unang gawain ay upang saliksikin ito.
Makipag-usap sa mga tao sa alam kung sino ang maaaring magbigay sa iyo ng pananaw.
Maaari mong i-save ang iyong sarili daan-daan ng mga oras kapag matuklasan mo
- Na sa katunayan ito ay hindi isang bagay na gusto mo talagang (kapag
mo ba talagang malaman kung ano ang halaga nito upang makakuha ng
ito.
- Matuklasan shortcut at mabilis na mga track na maaaring magpabilis
magkano mo pa kasama kaysa sa iyo ay magiging kung hindi man.
Ipagpalagay na gusto mong anumang ng iyong 'MORE' layunin ay.
Tanungin ang iyong sarili ang mga modellers tanong:
Ano ang dapat gawin sa pagkakasunod-sunod para sa resulta upang maging kaya?
Sinunod sa pamamagitan ng fleshing out ang ninanais na estado - kasalukuyan
estado at mga mapagkukunan upang punan ang malaking larawan ng kung ano ang
ito ay pagpunta sa kumuha.
BTW - Mayroon akong isang napaka-cool na proseso gagamitin ko upang makatulong sa ito
proseso. Higit pa sa na sa isang hinaharap na post.
Gamitin ang NLP magdala modelo sa kulay sa mga detalye.
Ang aktwal na unang pass diskarte kailangan mong sundin upang makamit ang kung ano ang
gusto mo.
[Hindi alam tungkol sa magdala modelo, maaari mong malaman ang lahat ng tungkol dito
sa isyu 1 dito .]
Sa pamamagitan ng pagpapalawak ng iyong pag-iisip upang isaalang-alang kung ano ang
- Paano layunin ito makakaapekto sa iba pang mga lugar ng iyong buhay
- Kung ano ang mga mapagkukunan kailangan mong dalhin ito tungkol sa
- Kung saan ikaw ay nagsisimula sa
Makikita mo ilalagay ang iyong sarili FAR maaga kaysa sa karamihan ng mga tao na pumunta tungkol sa
'Nagnanais' para sa kanilang mga layunin / managinip / pagnanais na matupad.
Tandaan ang tunay na tulong sa sarili pamamaraan ng pagtulong sa iyong sarili.
Pangkaraniwang tao
PS Ang isa sa mga pinakamahalagang bagay na maaari mong gawin sa anumang
layunin mo ay nakatuon sa pagkamit ay siguraduhin mong panatilihin itong
Harap ng pag-iisip.
Iyon ay nangangahulugang ang bilang karagdagan sa lahat ng mga katanungan sa itaas, anumang oras
pumunta ka tungkol sa gawin ang isang bagong layunin tanungin ang inyong sarili:
* Paano ko panatilihin ang aking mga layunin ng XYZ harap ng isip mo?
Pagkatapos ay i-setup ng maramihang mga paraan para dito upang manatili harap ng pag-iisip.
Ito ang isa pananaw nag-iisa ay maaaring gumawa ng isang dramatic na pagkakaiba sa
kung makagawa ka ng isang kalidad ng resulta o hindi.
Mayroon ka bang katanungan o pananaw na nais mong ibahagi, huwag mag-atubiling komento sa ibaba.




























































