NLP Pagsasanay, mga pamamaraan at mga Produkto para sa pag-aaral NLP

Ito ay isang nakapapagod na buwan na naglalakbay at paggawa ng maraming bagong at nakapupukaw mga bagay-bagay sa sa harap ng NLP (higit pa sa na sa isang hinaharap na post) ngunit habang ako ay may ilang tahimik na oras Nais kong gawin ang oras upang tumugon sa isang bilang ng mga email ko na naging pagkuha mula sa parehong bago at nakaranas ng mga NLPers wondering "Paano ko ..." at kulang sa malaman kung paano maaari silang mag-aplay NLP sa ilang mga lugar ng kanilang buhay.

Pagsagot sa mga nakuha sa akin iniisip ... kung ano ang isa sa mga pinakamabilis na paraan upang kapansin-pansing mapabuti ang iyong mga kasanayan sa NLP at mapabuti ang kalidad ng iyong buhay? Ang sagot ... ay upang ilapat sa NLP saloobin at mga pamamaraan ng mabilis na pagbabago sa iyong sarili. Ito ay isang bagay na gawin mo sa palagiang, o kahit na sa lahat? Maaari namin ang lahat na may isang "personal enhancement" mula sa oras-oras.

Ako nawala bilangin ang bilang ng NLP sinanay na tao ko matugunan na may makabuluhang psyco-somatic "hamon" sa kanilang buhay, tulad ng kakulangan ng paniniwala sa kanilang sarili, pagkamahihiyain, sa ilalim ng pagtitiwala atbp na isang malaking umubos sa kanilang buhay. Habang ito ay tunay na maaaring ito ay mahirap upang makakuha ng isang Tumalon sa sarili ... upang mapansin kapag ikaw ay ang pagiging invisible na nahuli sa isang ng kinagawian de-energizing pattern, ang isang bihasang NLPer ay maaaring bumuo ng mga kakayahan upang mahuli sa kanya / kanyang sarili paggawa ng mga pattern ng pag-uugali na hindi maghatid ng mga ito at ibahin ang anyo ito.

Kaya kung ano ang ilan sa mga mapanirang damdamin na naranasan namin ang lahat sa aming buhay at para sa ilan ay pa rin nahuli sa sa mga ito tulad ng isang fur ball na hindi lamang mawala sa labas ng kanilang buhay.

Ang itaas na apat na napansin ko sa maraming mga tao ay:

• Galit
• Panghihinayang
• Pagkaawa sa sarili
• Pinalawig na kalungkutan

Paggamit ng NLP kami ay may isang buong serye ng mga pamamaraan at mga kasangkapan upang baguhin ang mabilis. Para sa baguhan o advanced pattern ng sikat collapsing anchor pa rin ng isang malakas na pamamaraan upang baguhin ang isang damdamin mabilis. Ang pattern ng Desisyon destroyer at oras linya pamamaraan ay muli masyadong malakas upang gamitin upang mapabuti ang kalidad ng iyong buhay at sa "makakuha ng higit sa" ang kinagawian debilitating mga kuwento ng buhay.

Isang bihirang nabanggit na kasangkapan ay hindi karaniwang itinuturo sa mga paaralan ng pagsasanay ngunit mahalaga sa anumang bihasang practitioner ay katatawanan, paglalaan ng Mickey ng iyong sarili at hindi pagkuha ng anumang bagay sa buhay masyadong seryoso. Kung nalaman mo ang iyong sarili nakararanas ng pagkaawa sa sarili ng isang magandang pamamaraan gamitin ay talagang pumunta sa bayan ito at isulat ang lahat ng mga paraan na ikaw ay pinahirapan ng in ng maraming detalye hangga't maaari at magsulat ng isang mahaba mahaba ang detalyadong bersyon ng "digmaan at rosas "at pagkatapos ay muling-basahin ito nang malakas sa mas maraming drama at sarap maaari mong hanggang mahanap mo ang iyong sarili (sa threshold) alinman tumatawa ang iyong mga medyas off at sa wakas nakikita ang kahangalan ng mga ito ang lahat o lamang plain" ay hindi maaaring panghawakan ibang muling-magpatakbo ng na "para sa iyong buhay.

Pinalawig na kalungkutan at madalas ay isama ang isang aspeto ng walang malay awa sa sarili sa mga buhay. Simple pa masyadong malakas na pattern tulad ng ng visual pasagitsitin at mabilis na pagbabago ng mga sub-mga modalities o gamit Dr Bandlers napakahusay "Umiikot na ng damdamin" pamamaraan ay maaaring gumawa ng isang malaking pagkakaiba. Unang Gusto ko ring hinihikayat ang iyong sarili sa ilipat at gamitin ang iyong katawan, kaakit-akit ang iyong pisyolohiya ginagawang mahirap na humawak sa sa isang malalim na pakiramdam ng kalungkutan at lumilikha ng kuwarto sa paggamit ng anumang ng sa maraming iba pang mga pamamaraan ng NLP upang ibahin ang anyo ng iyong buhay.

Isang ginintuang tuntunin sa pagbabago ng lahat ng ang itaas na damdamin ay upang simulan mula sa isang lugar ng pagtanggap .. na tinatanggap mo na 'hey mga ito ay lamang ng damdamin at maaaring sila ay mukhang tunay tunay at kasalukuyan sa aking buhay sa ngayon, ngunit sila ay hindi na ako o kung ano ang am ako tungkol sa'. Simula mula sa lugar na iyon ay payagan ang iyong sarili upang galugarin sa isang kahulugan ng Wonder at interes sa pagdaraan ng neural pathways at emosyonal na mga ilog na ay nagpapatakbo ng iyong buhay.

Kaya kung ano ang anumang mga ito ay nakuha sa gawin sa ang pamagat ng post na ito "gamit ang iyong katawan at isip para sa isang pagbabago", na rin nang kawili-wili sapat na ito ay na ito - mga maraming NLPers at mga libro surfers ng NLP makapag nakuha sa bitag ng "pananatiling sa kanilang ulo "masyadong maraming, iniisip na ang NLP ay lamang nagbibigay-malay na bagay-bagay at mga hindi-access ang mga dakilang mga mapagkukunan na magagamit sa anyo ng pakikinig at pagiging kamalayan sa signal ng iyong katawan at isip (kung saan sa konteksto ibig sabihin ko intuwisyon at walang malay na lipos).

Bahagi ng wika na nagpakita hanggang sa mamaya dekada ng NLP ay napaka paligid "damdamin sa iyong katawan", at paggawa ng mahiwaga katawan at trabaho ng enerhiya na ginagamit ng marami sa Master Trainers at Dr. Bandler. John gilingan na nakatutok sa "Bagong Code" at ma-access ang mga walang malay isip para sa pagbabago.

Kung ang NLP ikaw ay gumagamit ngayon ay pa rin lalo na nakatutok sa lamang ang nagbibigay-malay na bahagi ng kung ano ang isang tao ay may malay-tao ng at ang mga kaisipan larawan na gumawa sila pagkatapos Aalis ikaw ay isang napakalaking lugar ng untapped resources out doon. Kapag nagtatrabaho sa iyong sarili at sa katunayan iba, gusto mong nakatutok sa iba pang mga pangunahing impormasyon at mga sentro ng pagbabago upang ibahin ang anyo ng iyong buhay.

Ito praktikal:

Kaya kung ikaw ay ang uri ng tao na o maaaring napaka "sa iyong ulo" pagkatapos ay tumagal ng ilang oras ito linggo upang muling pamilyar sa sumabay sa alon ng iyong katawan sa paggalaw at ang iyong paghinga. Pumunta ng Yoga, Tai-Chi o klase ng sayaw at makakuha ng muling naranasan ang pakiramdam ng enerhiya at damdamin na gumagalaw sa loob at sa ibayo ng iyong katawan. O kung ikaw ay sa sports tulad ng mabagal na takbo o paglangoy paggamit na karanasan upang ibagay sa iyong paghinga at ang sandali ng sandali kamalayan ng kamalayan at nakakamalay ng iyong buhay at lakas ng buhay.

Bilang kakaibang bilang ito ay maaaring mukhang, ito ay maaaring payagan ang iyong mga NLP kasanayan upang mapabilis higit sa talampas o antas ang mga ito sa ngayon. Pamamagitan ng pagsunod sa mga mungkahi sa itaas ay maaaring payagan ang mga mga karanasan na ito upang ibagay ang iyong intuwisyon, ang iyong pagiging sensitibo at kamalayan sa iyong nararamdaman at upang mahuli ang iyong sarili kapag Fire mo ang off ang isang pattern na hindi maglingkod sa iyong buhay.

At sa mahiko sandali kapag ikaw "mahuli ang iyong sarili" maaari kang kumuha ng panulat sa papel upang makuha ang cycle ng pag-uugali, iniisip at pakiramdam na pagmamaneho na aspeto ng iyong buhay. Pagsusulat ito ay mahalaga dahil ito ay makakatulong sa iyo "sa iyong sarili" at tulungan magbibigay sa iyo ng kaliwanagan upang mapansin ang lahat ng mga maling paniniwala, ang unhelpful iisip at paunawa kung ano ay ang "ng attractor" (isang bagay na akit at pagguhit sa lahat ng mga iba ) at sa pamamagitan ng pagpuna kung ano ang kola na pinapanatili ang buong istraktura sama mo na-diagnose sa sarili at mula doon magpasya kung alin sa maraming maraming mga pattern ng NLP maaari mong gamitin ang magpalayas o ibahin ang anyo ang iyong karanasan ng pag-uugali na.

Bilang mo gawin ito, gamitin ang isa pang sa talagang mahusay na mga attitudes ng NLP, upang magkaroon ng isang walang kabusugan kuryusidad ...

Ang entry na ito ay nai-post sa Lunes, Hunyo 30, 2008 sa 12:05 ako at file sa ilalim ng Baguhan Level NLP kakayahan , Blog , praktikal NLP . Maaari mong sundin ang anumang sagot na ang entry na ito sa pamamagitan ng RSS 2.0 feed. Maaari mong iwanan ang isang sagot , o trackback mula sa iyong sariling site.