Öğrenme için NLP NLP Eğitim, Teknik ve Ürünler

Hemen hemen herkes gözlem iyi güçlere sahip inanmak seviyor, ama NLPers olarak çoğumuz, biz çok daha iyi şeyleri fark etmek gerekir ki daha yüksek bir standart (ya da beklenti / istek en azından) kendimizi tutun. Kendi SUDS (sıkıntı konu / öznel birimleri) onlar ile çalışan kişi 10 ile 1 arasında bir ölçekte olduğu kalibre test kullanmak TFT uygulayıcılarının aksine, biz NLPers genellikle bir değişiklik gibi sözel olmayan değişiklikler için izleme gibi devlet, kişi ne diyor ek olarak erişim Ques, nefes vb vardiya,.

Insan her şeyden önce, bizim düşüncemiz bir sonraki kişi olarak "kör" olarak olabildiğince Ancak biz başkalarının gözlemleyerek de mükemmel. Bir tür olarak bilgi toplama kapasiteleri ya da vücudumuzun bunu işleme koymak için santral sinir sisteminin kapasitesini aşacak. Sürekli şeyler dışarı siliniyor. Ve birçok kez, biz silmek veya bunu işleme koyduk sonra deforme ne önemli şeyler.

Bizim gözlem becerilerini arıtılması teknolojisi ile daha büyük işler yapan anahtarıdır, kendimize ya da başkalarıyla olsun. Bu yazı senin için iki eğlenceli gözlemsel testleri var ve orada aslında ne olduğunu görmek ve bu tuzaklar ve yararları etkileri hakkında bazı anlayışlar paylaşmak.

Ama önce, bize çok özledim neden önemli faktörlerden bazıları nelerdir.

1. Biz bizim biyoloji ile sınırlıdır

Özellikle beynin bilinçli izleyebilirsiniz ne kadar sınırlıdır. Deneyimi bazen insanlar sadece 1-3 şeyleri izleyebilirsiniz söyleyecektir rağmen, 2 şey "bilinçli" - Her zamanki hikaye hattı sadece 7 + veya takip edebilirsiniz olduğunu. Ne kadar gibi şeyler - kelimenin tam anlamıyla çok potansiyel veri noktaları olduğundan ek olarak, biz genellikle bizi içinde ve dışında devam etmektedir şeylerin çokluk için farkındalık var demektir büyük miktarlarda, vücudumuzun siler odaklanmak olabilir vücudun (duruş), bağıl gerilim, etrafınızdaki havanın basıncını ve böylece ve vb tutuyor.

2. Algılayışımız da (bunun üzerine odaklanmak ve nasıl) biz odaklanmak ne ile sınırlıdır

Bizim dikkat çeken ne olursa olsun, geçici olarak bize çengel var ve biz odaklanmak ne olma eğilimindedir etti. Bu süre boyunca beynimiz bunu biz odaklandık ne olursa olsun üzerinde ne kadar "çengel" bağlı olup bittiğini her şeyin en filtrelemek. Hiç televizyonda bir program izlerken dalmış ederken birilerinin dikkatini çekmek için birkaç kez bağırmak zorunda kaldı, yalnızca çok iyi bu sorunu biliyorum. Genellikle izleyiciye söyleyerek bağırıyordu kişi biter "sağır gidiyoruz, ben senin adını haykıran oldu!"

Ama bizim dikkat kancaları sadece TV değil. Biz sonra hızlı bir şekilde biz belirli bir bakış açısıyla o şey ya da durum bakarak nasıl çerçevelemek için bağladım alırım kez Ancak, işler herhangi bir sayı olabilir. Örneğin, sağlar size "Dün gece John dışarı edildi ve tüm kaldırım üzerinden kaldırdı" bir arkadaşımdan duydum söylüyorlar. Zaten John ile önceki bazı deneyimler yaşadım ve bu her zaman onu daha sonra hiçbir şey söylemeden bir kişi olmadan, çok sarhoş hakkında olmuştur Peki eğer, anında John sarhoş olduğunu (de kilitlenebilir) üstlenecek iyi bir şans var yine. Ancak o sadece kötü bir köri yemiş!

O kadar attı neden Aslında birçok nedeni var olmuş olabilir, ama beyniniz anında büyük olasılıkla devlet aslında gibi olacak o zaman zaten kablolu olan en olası önyargı hakkında kilitlemek ve olacaktır.

"John Bender her zaman açıktır. Ben o dışarı çıktığı zaman o sadece kolay alır ve bir içki değil, yirmi değil, neden bilmiyorum."

Genellikle gerçekle bir referans olmadan, sabit bir perspektif üzerine kilitlemek için insan doğasının Bu eğilim, dünyanın basitçe bir ön kablolu modeli ve "gerçeklik" sanki o kendi görüş tedavisinde yanlış anlayışların sonu yok neden olabilir ve sorunlar.

Eğer sürüş sırasında önünde bir araba saptırmak görmek ve sizi tetikleyecek durumunda da örneğin, çok yararlı olabilir vs desen "dikkatli olun, geri çekin"

NLPers için "Ben zaten bu gördük" zihniyet sorunu anında X (bizim önceden karar) gibi etiket şey bizim ve ancak biz durumu bir şey için tek yol olduğunu söyledi açıklanan düşünüyorum. Tamamen aslında bir durumda ne oluyor kaçırmayın, çünkü bu olumsuz sonuçlar doğurabilir. Ve bir öğrenme bağlamında bu belli çaba yıl neden olabilir.

Bu, insan davranış kalıbı olarak özetlenebilir: biz "gerçeklik" ile olan bağlantılarını kaybetmiş ve onu yerini almıştır ve bu yüzden ne farkındalık eksikliği aslında oluştuğunu "Bu aynı" dedi.

Örneğin bir NLP eğitimi için atın. Yıllar boyunca, birçok NLPers ve sivil NLPers "Ben bu yüzden ve o yüzden seminere katıldı ve ben onlar sadece öyküler edildi .. onlara demirleme fark olamazdı ... aslında bize demirleme edildi?" Söyledi. Kaçınılmaz olarak neredeyse onlar dünyanın mevcut modele göre çerçeveli iken en olarak, demirleme konuşma nasıl olsun asla. Ne üstüne önceden tasarlanmış bir etiket koyarak bu seyri aslında sık sık kendisini birçok kez ve yakında bir kişi (yanlış) sonuca varıyor tekrarlıyor, oluşmasını "NLP çalışmıyor", ve genellikle başka bir şey geçer.

Peki panzehiri nedir? Biz bir an olduğunu gelecektir.

Şu an için önemli bir nokta şudur: Eğer zihinsel modeller (Eğer peşinde olan bazı sonuçlarına göre) geri tuttuğunuz zaman fark edemezler ve onları değiştirmek için nasıl ya da ne bilmiyorum .. sonra da "dünya modeli" Eğer peşinde olan çevre ve hedefi başarı faktörleri tarafından gerekli ne kadar uymadığı zaman, çok daha acı ve sözde "başarısızlık" yaşamaya gidiyoruz.

Öyleyse, temel gözlem becerilerini hızlı bir test atalım.

Aşağıda bu YouTube videoyu izleyin ve beyaz oyuncuların hale geçer ne kadar doğru bakın.

Peki almak mı?

Gördüğünüz ya da özledin mi? Sizin yaptığınız veya değilse önemli değildir, sadece onlar uyarmak ve duyularınızı taze tutmak yapılması demektir askeri de söylediğimiz gibi "soğuk kalmak" istiyorum.

Birçok kişi _________ özledim, ve orada ilk seferde değildi eminiz .. Bu videoyu geri sarmak kadar.

Ne olursa olsun üzerinde var nasıl, şimdi bu bilinç testi ile alabilirim ne kadar iyi görmenizi sağlar. Bu test, biraz tricker olduğunu, iş Belirli bir sahne (bu video hakkında anlatacağım) bulmaktır. Şimdi izlemek gidin.

Böylece göl, ördek nokta ve arka plan ayı mı? Eğer siz saniye yirmi iki, yirmi üç saniye arasında yakalayabilmesi için - çok hızlı bir o titreme vardır.

Bu kısa videolar noktası düşünce ve algılama yolunu tam resmini (bu herkes kadar benim için de geçerlidir) anlatıyor düşünmek asla hepimizin uyarmaktır. Aslında, durum, hatta biraz daha kötü sahip olduğumuz tek şey, bizim gözlem yapmak için hangi şimdiki andır - sadece aklımızda üzerinden erişilen ve hepimiz ne kadar yanlış olanları NETdata biliyorum denilen şeyin "geçmişteki anıları" olabilir. Tabii kameralar kullanışlı, ama yine tek bir dış bakış açısı değil.

NLPers olarak bu müşteri ile çalışırken aynı zamanda "kendini yeniden kablolama" ve zaman için büyük etkileri vardır. Hızlı bir kişinin kendilerini sıkışmış tutar nasıl tespit edebiliyoruz, çabuk onları tam tersi yardımcı olacaktır.

Ancak gitti ne anahtar parçaları eksik kötü bir şey değildir. Aslında NLPers gibi bazı zamanlar biz bilinçli bir kişi odaklanmak kaydırmak isteyecektir onlar oluştu sahip olarak hatırladığım bir şey de artık kilit yüzden. Biz kasıtlı gitti ne kendi algı tahrif niyetinde.

Nerede bu işlevi hayatında yararlı olabilir?

Pratik yapma:

Bu yüzden benimle bir şeyler deneyebilirsiniz. Sen yapamazsın hissediyorum veya henüz X durumda shift (hayat, iş, kariyer, nlp becerileri vs yapmak mümkün olmamıştır nerede şimdi bir yerde hayatta, "sıkışmış" olan hayatın bir alanını seçin ). Anladın mı? İyi. Şimdi tarif olarak bunu düşünüyorum şekilde, yani en azından geçici olarak, kesin her anlamda bırakın. Sadece yumuşatmak ve çözülür sağlar.

Şimdi kendi düşünce çerçeveli olduğunu varsayıyorum. Duyularınızla yeniden bağlayın. Duyusal gözlemlenebilir ne kal. Bir mimar gibi ol ... Şu anda ne anlatı size durumu tanımlamak için kullanılır X durum yani tutarak nasıl kağıda yazmak? Sen be-yalan-ve henüz ne istediğinizi olmaması için bir nedeni nedir hikaye mi?

Bir adım geri al, ben sorunun durumu hakkında ne karineler yaptınız kendinize sorun? Kaç doğru değil mi? Değillerse ve bu şey bakarak sizin önceki yolu yanlış veya en azından kısmen eksik olduğunu gösterir kanıt arar varsayalım.

Bir kez bunu kendiniz özgürleştirmek ve istediğiniz sonuca kendinizi yakın olmak sizi ne özel eylem adımları eski varsayımları kapalı "bacaklar tekme" ve tanımlamak için zamanı geldi "sorun" devletin elinde olan nasıl keşfedeceksiniz. İlk geçiş henüz istediğiniz çözüm üretmek değil, özellikle eğer bir yolu vardır varsayalım. Yaparak farklı bakış açıları üzerinde denemeye devam ediyorum "ne senaryolar olur?" size yeni anlayışlar verecektir.

Biraz yaratıcı girişi gerekiyorsa, şu anda olmadığını, onlar X ya da ne X durum hakkında görebilirsiniz ya bunu nasıl yaklaştığını çözme hakkında gitmek konusunda diğer insanların bakış açılarını ararlar?

Dinleyin ve sorun veya en az işleyebilir bir çözüme olası bir dağılmasına yol açabilir hipotez olarak fikirlerini test.

Eğer sizi rahatsız edildiğini şey değişti kadar devam edin.

Bu işlem ile eğlenin ve dondurucu muaftır.

Tom

Not: Eğer bu makalenin check out "biz değiştirmek için ne kadar kör" hakkında bilim en son haberleri okumak isterseniz buraya .

PPS: Eğer bizim dijital indirme eğitim kriterlerini excel olanlar tarafından kullanılan gelişmiş duyu keskinliği geliştirilmesi için strateji öğrenmek isterseniz burada .

Bu yazı 16:41 at Cuma, Haziran 11, 2010 tarihinde yayınlanmıştır ve altında yayınlandı blog . Siz bu kayıt için herhangi bir yanıt takip edebilirsiniz RSS 2.0 feed. Şunları yapabilirsiniz yanıt bırakın , veya trackback kendi sitesinden.